对于如何预防白带异常一定要重视，白带为生殖道分泌物，可反映其健康状况。要保持生殖系统健康，白带正常，平时需注意外阴卫生，每天清洗及更换底裤，性生活更需特别注意，防止感染的发生。避免袜子与底裤一起洗，饮食清淡营养，适当增强锻炼。只要平时多加注意，可防止较多妇科疾病的发生。
女性的白带是指子宫颈的分泌细胞受刺激，分泌黏液和阴道上皮脱落的细胞混在排出体外。白带一月当中也会根据激素水平的高低而变化。月经刚刚结束，激素水平最低，白带的量比较少。随着雌激素水平升高，达到排卵期峰值，子宫颈的分泌物就逐渐变得稀薄、透明、水分多、呈拉丝状，使患者有水样白带流出的感觉，一般外阴没有瘙痒。排卵期过后孕激素水平升高，白带逐渐变得黏稠，微微发黄。
老是白带异常可能是阴道炎、不良生活习惯等因素导致的。
通常女性的白带都是明显的透明的、无味的少量的，属正常现象。若一直白带异常，可能是阴道炎导致的，发病多与感染、雌激素低下有关。阴道分泌物异常是阴道炎的特征，分泌物的量、外观、质地、气味等异常，不同类型的阴道炎表现也不完全相同。此外，经常进行阴道冲洗也可能引起该症状。
一般情况下，白带异常在临床上究竟做什么检查，要根据白带异常的情况决定，比如单纯的白带增多，伴有分泌物异味或者外阴瘙痒，可以做白带常规的检查，必要的时候做白带高倍镜的化验检查，根据结果再给予治疗。
白带异常常见的有：各种阴道炎引起的白带异常，如滴虫性阴道炎白带灰黄色或黄白色泡沫状稀薄；细菌性阴道炎的灰白色匀质鱼腥味白带；霉菌性阴道炎的豆腐渣样白带。
可以通过以下四点预防白带异常。
1、养成良好的个人卫生习惯，每天晚上用温水清洗外阴，勤换内裤。2、避免外界交叉感染，不用公共浴室提供的毛巾、浴衣、浴盆，不用公共游泳衣，内衣和外衣分开洗。3、如果出现分泌物增多，分泌物有异味，瘙痒应及时进行治疗，性伙伴一起治疗。4、不在月经期、产褥期、抵抗力下降的时候同房，平时应尽量减少性生活。只要注意以上4点，基本上可以预防白带异常的情况。
