白带对女人身体会起到以下作用：
通常情况下，女性的白带时阴道黏膜渗出物、宫颈管和子宫内膜腺体分泌液混合形成的，正常会呈现为白色糊样或蛋清样，黏稠的现象。而白带能起到保持女性阴道湿润状态的作用，从而达到湿保护阴道壁不受损伤，提高性生活的质量的效果。
女性在日常生活中还能够保持饮食的清洁、卫生，并加强体育锻炼，可以起到增强体质的作用。
坐月子要吃鸡酒主要是可以起到祛除女性体内寒气和滋补的作用，但是女性在月子期间吃鸡酒一定要适量，因为酒精有可能会通过母乳到达宝宝的体内，对于宝宝的神经发育会有一定的影响。而且女性刚生产后的一周内尽量避免大补，要以容易消化和清淡的食物为主。
毛鸡酒具有宣引药势，调和气血，疏筋治血的功效。毛鸡肉借酒宣引之势，其滋补养阴，调经通乳，祛风湿的功效更强。祛风活血，补气养血。还可以体弱，手脚麻痹，腰膝疼痛，风寒湿痹等等。对妇女产后风痛、手足麻痹、风湿性关节炎、乳汁少、跌打损伤等病症有很好疗效。
一般来说，女人身体虚可以通过生活习惯、食物补。
如果女人身体虚，一定要加强调理，身体虚弱的时候，女性常常会出现精神萎靡，体力不足等情况。女性一旦出现体质虚弱，可以食用鸡蛋枣汤、猪血等食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时调整自己的作息时间，注意休息，养成一个良好的习惯，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
平时饮食的时候可以直接吃嫩姜的，这样可以有效地缓解寒性体质，不会生病。对身体的保暖是有一定的促进作用。生姜里面也是含有的水分比较多，适当的热量进入身体以后是可以有效地促进身体内部的血液循环的正常进行的，改善手脚冰凉的情况，加速身体内部的热量的散发，这样就会有效地让身体处于不寒冷的状态，更好地提高身体的免疫力。
女人流产后通常可以吃姜的，但是一定要注意适量，具体内容如下：
姜具有散寒的作用，适量地吃对流产后的女人，一般没有较为明显的副作用，还可以促进局部血液循环，促进身体恢复。但姜偏于辛辣，刺激性比较强，吃得过多容易诱发炎症反应。流产手术后建议不少吃辛辣刺激的食物，不要避免接触冷水，戒除烟酒，注意保持休息，短期内禁止同房，定期复查，明确恢复情况。