孩子微量元素缺乏进行相关的药物补充是比较好的，而且现在补充的产品也是比较多地到正规的药店选择正规的厂家的药物，以及适合年龄阶段的孩子所需要的药品。就可以不要过于担心。
首先要针对病因治疗原发病，同时，一定要加强营养，营养均衡。不要挑食或者是偏食，多吃富含锌的动物性食物，如猪肝，鱼，瘦肉，鸡蛋，牡蛎，或者是一些坚果类的食物含锌成分都比较高，也就是一定要荤素搭配合理。同时口服葡萄糖酸锌颗粒或者是口服液，三精牌的效果比较好，而且一定要按说明口服，六个以下的宝宝每天是1.5毫克。
六岁儿童补锌使用正规厂家和国药准字的药物就可以。给六岁的孩子补锌，最符合机体代谢。食补可以吃生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。但食补有个缺点就是补的慢，再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上。
因为锌是味觉素的结构成分，并起着支持、营养和分化味蕾的作用，缺锌导致味蕾细胞的分裂和生长缓慢，味蕾结构发生改变。缺锌后，口腔黏膜增生及角化不全，易于脱落阻塞舌乳头中的味觉小孔，使味蕾难以感受到食物的刺激，从而导致味觉迟钝，食欲下降，引起偏食、厌食甚至异食。
儿童补锌的食物，一般在贝壳类、红色肉类、动物内脏类比较常见，例如：牡蛎、肝脏、动物血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等；特别是牡蛎，它是食物中含锌最丰富的；这些食物在我们日常的饮食中是很常见的，可以常食用。因为食物里面的含锌的成分相对是比较少的，所以建议还是通过药物补充，效果会更好一些，如果想通过食物进行补充，多数是在干果里面的成分相对要多一点，所以通过干果补充也是可以的，但是总的来说不如药物补充效果更好，平常要同时要注意补充微量元素和维生素，应该对孩子的食欲会更好。
