医生你好,我在网上提问的问题,(吃现磨的豆子会发胖吗...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生你好,我在网上提问的问题,(吃现磨的豆子会发胖吗?(就是磨成粉那种的)有黑芝麻黑米黑豆黄豆薏米花生。)根据的你回答,食用多少是合适的量。不会发胖。谢谢。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
吴瑞恒 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖,减肥操,瘦腰,减肥,恶性营养不良病,维生素A...
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健康指导:您好,根据中国居民平衡膳食宝塔,建议大豆及坚果类食品30-50克,当然如果您其他食物摄入的能量较少的话,也可以适当增加豆类的量。
吴佳佳 淮安市第三人民医院其他 三级
擅长:糖尿病,高血压,痛风,肾功能衰竭,脂肪肝,肝性脑病...
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健康指导:您好,人的体重变化决定于两个因素,一、每日摄入并且消化吸收的总能量,2、每日消耗的总能量。当您全天摄入量大于消耗量时,长此以往,肯定发胖。反之就会消瘦。吃现磨的豆子是可以的,但是如果你每天总能量摄入等于消耗量。您是不会胖的。
相关问答

吃激素药发胖会瘦的,短时间服用这类药物,在停止使用后,身体的激素水平会迅速恢复到正常,所伴随的不良反应也会逐渐消退,肥胖会很快减轻,长时间使用药物的不良反应是终身性的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

吃少量的蛋黄是不会有发胖的症状的,如果经常的吃一些蛋黄,而且吃的量多,很有可能会导致发胖的症状,因为的热量很高,而且含有的胆固醇也非常高,一个蛋黄含量有56大卡,需要38.6分钟才能够消耗完。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

豆子的营养价值极高,也是生活中比较常见的食物。如果过多的食用大豆,首先很可能会导致胀气的情况,而且大豆比较难以消化,也很容易造成消化不良。其次大豆中富含蛋氨酸,如果过多的食用蛋氨酸,容易促使动脉硬化的情况出现,尤其是对于老年人来说,更要注意避免食用过多的大豆。另外大豆吃多了还会导致人体碘元素的缺乏或者出现痛风等症状。
糖尿病、肾炎、结石等人群要尽量少吃含高嘌呤的食物,以免加重病情。因此在日常生活中要尽量少吃豆类食品,同时也要注意避免吃豆类食品。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

服用甲亢药不增肥。
但由于甲亢患者未接受治疗前,就是出现了显著体重减轻,多了个病态,病人在接受抗甲状腺药物后,它会减轻你的体重,这种病态现象不再发生,身体恢复到正常后,渐渐地胖了,此时并非因为甲亢药物导致来肥,就是机体的正常反应之一,恢复正常体重。所以说,甲亢患者在使用抗甲状腺药物时不能够导致肥胖或者超重。但部分甲亢患者用药时,的确有长胖现象,此时要怀疑有无药物性甲减发生,由于甲减就是增加了体重,此时应去医院查甲状腺功能,如发生甲减,然后减量抗甲状腺。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

来例假吃甜食可能会发胖。月经属于一个特殊时期,但是并不是吃任何食物都不会发胖。如果患者吃的甜食太多,可能会发胖,不论在身体的任何状况,只要多吃不运动就会长胖。其次,月经期间由于可能会出血,会导致女性的食欲增加,但是正常饮食不会导致体重增加。但是凡事都有一个度,吃的过度是会导致肥胖的。来例假,偶尔吃一次甜食,量中等一般不会发胖。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

少吃不会胖,但是吃多之后确实有可能会引起脂肪堆积。凉皮主要是用淀粉和水制作而成,里面含有大量的碳水化合物,维生素a,维生素b,吃了凉皮之后可以有效的为新陈代谢提供能量,并且可以为身体补充一定量的糖分。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病