孕妇不建议风油精外用。
怀孕期，不建议用风油精。因为风油精主要是由樟脑，香油精，薄荷，丁香粉等中药提取而成，具有驱蚊止痒，提神醒脑的作用。但风油精里的樟脑具有一定的毒性和相对较高的挥发物。身体带有葡萄糖水-6-磷酸脱氢酶。樟脑进入体内后，才可以与葡萄糖水-6-磷酸脱氢酶融合，变成无毒性化学物质，以防被排出，伤害身体健康。
孕妇最好不要抹风油精。
孕妇在怀孕期间最好不要涂抹风油精，因为风油精中含有薄荷脑、樟脑、桉油等成分，其中的樟脑是有一定的毒性，会对胎儿的发育造成影响。但是如果只是偶尔的涂抹风油精，一般是不会对胎儿造成影响的。孕妇在怀孕期间应该尽量避免接触有毒有害的物质，以此来保证胎儿的健康发育。如果孕妇的身体出现了异常需要及时到医院进行诊断治疗。
孕妇不可以擦风油精。
风油精中含有樟脑、冰片、丁香油等。如果怀孕期间使用了风油精，会被肌肤所吸收，如果在身体里积累了大量的脂肪，就会出现毒性反应，从而造成流产或者是胎儿的正常生长，甚至会造成胎儿的异常。因此，怀孕期间要避免接触有毒、有害的物质，以免影响胎儿和孕妇的身体健康。建议尽量在生产后适当使用风油精，可以缓解疲劳。
孕妇可以外用，但是这种药物的刺激性比较大，在怀小孩子期间不要长时间大剂量使用是比较安全的，可以根据自己的具体表现少量短时间的使用是比较好的，长时间使用是容易刺激身体出现胎动不安等反应出现。
中暑后，风油精可以点一些涂在两侧的太阳穴的，要注意待在凉快的环境中，多注意喝水，多休息。外出时要注意防护工作的，比如撑把伞，多注意喝水，可以煮一些绿豆汤来改善，还是注意增强体质的。
