治烫伤最快最简单的方法就是烫伤之后采取冷散热的措施。在水龙头之下用冷水持续的冲洗受伤部位，或者将受伤的部位静置于盛冷水的容器之中浸泡，时间一定要够久，是要持续三十分钟左右，脱离冷源后疼痛已经显著的减轻，烫伤症状已经有所好转，可以让烫伤的地方迅速彻底的散热，使皮肤血管收缩，缓解疼痛，减少水泡形成。
烫伤以后疼痛剧烈。立即给予凉水持续冲洗，至少30分钟，血管收缩，减少渗出，疼痛减轻，阻止热力向深部组织延深。疼痛难以忍受，可以应用止痛药物。创面消毒，外用湿润烧伤膏，避免创面污染及皮肤破损。
口腔烫伤比较好的解决方式，就是在烫伤以后立即用冷水含漱，而且至少要反复漱口达10分钟以上，可以尽快地降低黏膜表面的温度，减轻烫伤带来的损害。而且这种方式也适合皮肤上的烫伤，一定要用冷水大量的进行冲洗，可以达到非常好的效果，后期也不会出现烫伤的水疱。
烫伤后首先就要保持创面清洁，伤口用冷水冲洗后就不要再碰水了，愈合期间要是用水洗伤口的话就易留疤痕。菜籽油有清热解毒的作用，食盐也可以起到消炎杀菌的作用，所以在烫伤后可以用菜籽油和食盐外敷治疗，只需将生的菜籽油洒在烫伤处皮肤上就行，之后可以再撒上一层食盐，这样做可以防止皮肤留下疤痕。
需要忌口。不吃辛辣刺激食物。像辣椒，胡椒，芥末，洋葱生姜等刺激性大的食物不要吃。辛辣刺激食物会刺激皮肤皮脂腺的分泌，易引起皮脂腺囊肿感染，进而导致烫伤创面的感染。
