不是抑郁症症。保持心情开朗，多参加一些集体娱乐活动，如跳舞，唱歌等。多增加一些爱好，尽量参加一些力所能及的工作，让自己充实起来。多与家人交谈，倾诉心中的烦恼。多与年轻人交往，可以得到年轻人活力的感染。
在怀孕期间孕妇是可以食用的，在怀孕期间孕妇比较容易引起便秘的发生，如其现在在怀孕初期内，一旦出现便秘还是非常不利的，所以在怀孕期间是可以适当的食用些番薯的，不会对孕妇胎儿有影响的。
不算一个禁忌，建议是不要吃，感冒的时候身体的酶活性会降低，番薯吃了属难消化类，特别是宝宝很小，感冒了之后宝宝的肠胃就更不好了，吃了番薯就更容易积食了，还会导致胀气。
孕妈妈吃番薯对宝宝是有好处的，番薯里面因为所含的碳水化合物量比较多，所以番薯会作为主食的一部分来推荐。中国营养学会建议孕期的妈妈每天摄入75-100g左右的番薯，番薯里面含有比大米更为丰富的赖氨酸，赖氨酸是人体所必需的一种氨基酸，也是宝宝生长发育所需要的氨基酸。
小月子一周以后再出门，因为小月子以后身体抵抗力比较差，身体比较虚弱，很容易出现受凉，感冒，发热，咳嗽，腹泻等不适，出门要做好保暖，戴帽子，口罩，围巾等。平时要注意保持会阴部清洁及卫生，流产后1月内不要同房。
如果体质比较好，过一周就可以出门。有的人体质比较弱，或者是在流产的时候出血比较多，有时会出现贫血，需要休息2周，在10天以后也是可以出门的，只要出门以后注意保暖，不要受凉就可以。但是流产以后的1个月以内不能同房，因为子宫内膜修复的时间最少需要1个月。
