吃维C能美白吗?

会员9540157 已回复
皮肤有些暗黄,听说吃维C能变白,是真的吗?想咨询一下专家。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
谢宏彬 副主任医师 北医三院整形美容 三级甲等
擅长:面部年轻化、腹壁整形、唇腭裂整形。
维生素c确实对皮肤美白有一定帮助。首先,维生素c具有强抗氧化能力,能够有效抑制黑色素的形成,从而改善皮肤暗黄问题。日常饮食中可以多摄入富含维生素c的水果和蔬菜,如柑橘、猕猴桃、草莓等。不过,要注意适量摄入,过量可能导致肠胃不适。建议每天摄入100-200mg的维生素c,可以通过食物补充,也可以在医生指导下适量服用维生素c补充剂。此外,维生素c的美白效果需要长期坚持,一般需要连续服用3-6个月才能看到明显改善。同时,要注意防晒,因为紫外线会加重黑色素的形成,影响维生素c的美白效果。最后,每个人的体质不同,对维生素c的吸收和反应也有所差异,如果服用后没有明显效果,建议咨询专业医生,寻找更适合自己的美白方法。
相关问答

吃维e和维c美白可能会需要1到3个月左右的时间,需要根据色素沉着轻重程度进行决定。色素沉着的轻重程度不同,所以调理的时间会存在一定的偏差,出现了少量的色素沉着,一般恢复起来会比较快,大多数会在1到2个月左右的时间。出现了大量的色素沉着,一般恢复的时间会比较长,可能会需要2到3个月左右的时间。来调理的阶段要做好皮肤的防晒工作,可以使用一些补水保湿的护肤品,加快局部的色素排出,对于恢复能够起到促进的作用。

段伟强主治医师整形美容四川大学华西医院
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

指导意见:你好,口服上述的药物能够起到抗氧化及预防衰老的功效,建议需要配合养成良好的生活习惯,按时作息保证睡眠及多吃维生素丰富的水果等。

代超医师外科肥城矿业集团大封社区医院
擅长:外科、骨折

吃维e和维c是否要多久才能美白是没有明确时间的,需要长期的坚持才有效果。维生素E和维生素C能起到抑制黑色素生成的作用,对组织修复有一定的调控作用,而且还可以对抗自由基的过氧化作用,保护皮肤,但需要长期的坚持,才可以达到美白的效果。若想要使皮肤快速美白,可以通过注射美白针的方法进行改善,能迅速的使病态细胞早衰老化,阻止黑色素生成,分解人体黑色素,并且还可以为皮肤补充活化美白因子,从而达到美白的效果。平时外出要做好防晒措施,避免受到紫外线的照射,多吃一些含维生素的水果和蔬菜。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

指导意见:维生素使人体必须的一类元素,有很多种,维生素C又叫抗坏血酸,有一定的抗氧化作用,但是至于美白嘛,应该是有点作用,只是不会很明显,养生堂的维生素C是一种保健品,建议自己慎重选择一下!祝身体健康!

白朝副主任医师整形美容天津市中医药研究院附属医院
擅长:基底细胞瘤,鳞状细胞瘤,PAGET病等皮肤恶性肿瘤;血管瘤,汗管瘤,脂溢性角化,睑黄疣等皮肤良性肿瘤;瘢痕疙瘩和增生性瘢痕;寻常疣,扁平疣,尖锐湿疣等感染性疾病;色素痣,胎记等色素性疾病;皮肤性病。

指导意见:有一定的帮助作用美白针效果也不错美白针含有多种对人体健康的复合有效成分能抑制细胞氧化、快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素、修复受损细胞提升肌肤的保水功能以及弹性同时对已经形成的暗疮、斑点具有淡化作用

王林献医师妇产科章台镇北胡帐村卫生室
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎

维生素c具有是美白效果的,但也需要适量摄取,过量容易导致维生素C中毒。维生素C具有抗氧化性,可以促进色氨酸和酪氨酸代谢。皮肤变黑是由于黑色素细胞的增生、酪氨酸酶活性增加,皮肤被氧化,导致皮肤色素沉着加重引起的。维生素C通过抗氧化的作用,促进皮肤色素减退,进而达到美白的效果,但需要长期坚持。仅靠吃维生素C,达到美白的目的,所需要的时间比较长,可以配合其它的成分一起服用,能够达到更好的效果。建议:平常多注意休息,避免熬夜,养成良好的作息规律,闲暇之余可以适量运动,有助于提升免疫力。同时如有不适症状时最好及时去医院专科诊治,以免耽搁病情。

王阳副主任医师整形美容中国医学科学院北京协和医院
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗