噪声对于孕妇及胎儿的作用主要是由暴露于噪声中的强度及时间决定。若长时间在高噪声环境下工作，最容易出现眼疲劳，眼睛疼痛，视物不清以及流泪。孕妇直接受到的影响是干扰睡眠、降低睡眠质量、引起不良情绪、烦躁不安、早孕反应及妊娠期并发症增多等。
长期受噪声作用可引起体内分泌腺体功能失调，致使孕妇脑垂体催产素分泌过多，致使子宫剧烈萎缩，易引起流产或者早产。对胎儿有影响的是听力及神经系统发育，也有可能导致胎儿畸形，并在产后影响宝宝的个性，易遇到事情急躁、缺乏耐心等问题。
孕妇可以吃虾，正确的食用可以补充钙质，从而促进骨骼的生长和脑部发育。只要孕妇对虾无不良反应就可以，但是注意适可而止，不可以吃生的，因为它含有寄生虫，吃了之后会导致寄生虫感染，影响胎儿的正常发育。
孕妇吃鲈鱼对胎儿通常比较好，但不能盲目的吃鲈鱼。
鲈鱼是一种富含蛋白质、维生素、钙、铁、磷、铜等营养物质的食物，对胎儿的视力、骨骼发育有很大的帮助，同时还能为怀孕的妇女提供必要的营养素。鲈鱼是一种富含不饱和脂肪酸的鱼类，对胎儿大脑系统的发育有很好的促进作用，而且在怀孕期间，孕妇的肝功能、肾功能一般都会受到影响，鲈鱼富含蛋白质、维生素、矿物质等物质，对孕妇的肝功能、肾功能有一定的帮助。
但是如果孕妇出现中重度贫血、头晕、水肿、对海鲜过敏等情况，可能会出现面部潮红发痒、口腔肿胀、起疹子、头痛等症状，此时尽量不要吃鲈鱼，以免对胎儿造成不良影响。
孕妇要注意饮食的平衡，不能挑食，少吃生冷、油腻、难消化吸收的食物，要做到荤素搭配。在做鲈鱼的时候要注意清淡。
孕妇吃红薯对胎儿好。
红薯是一种绿色食物，富含维生素c、叶酸、胡萝卜素、维生素b6等，还富含微量元素钾。孕妇可以适量食用番薯，对胎儿是有益的。适量食用番薯对身体是有益的，番薯具有抗肿瘤、抗老化、血管柔韧、防止心血管疾病等作用。需要注意的是，番薯中的淀粉含量也很高，一次食用过量会导致伤食和消化不良，建议孕妇不要一次食用过量。
孕妇怀孕后不建议吃的食物，分析如下：
孕妇在怀孕后不可以吃螃蟹，因为螃蟹是属于比较寒凉的食物，可能会引起孕妇出现流产的情况。孕妇也不建议吃薏米，因为薏米可能会引起孕妇的子宫出现收缩，容易引起孕妇流产。孕妇在日常饮食中吃的蔬菜需要避免食用本性寒凉的食物，比如马齿宽等。水果中桂圆、荔枝都是孕妇不建议食用的水果。
孕妇喝比较清淡的粥对胎儿好。
孕期妇女可能会有食欲减退、消化不良、胸闷、心烦等症状，对胎儿发育不利，而粥品来帮助胎儿吸收营养。怀孕期间可以喝补充铁质的菠菜粥，或是含有丰富的胡萝卜素和维生素的胡萝卜粥；以及具有补气益气、补充蛋白质的作用猪肚粥；属于清淡、营养、易消化的食物。
建议平时避免吃辛辣的食物，比如辣椒、洋葱等，注意个人卫生，保持室内通风，避免剧烈运动和过度劳累。
