韧带拉伤多由软组织损伤造成，它在骨科方面无忌讳。但是骨科韧带的愈合、骨骼的愈合时，禁止吃辛辣食物，抽烟、剧烈饮酒会影响韧带愈合。韧带拉伤可进食富含维生素、蛋白质比较丰富的食物，例如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，辛辣食物易加速伤口发炎。
韧带拉伤可以适当的，多吃一点高蛋白，高纤维素，高维生素的食物，比如高蛋白的豆制品，奶制品，瘦肉，蛋类之类的食物及含纤维素，维生素的新鲜的水果蔬菜，来促进局部淤血，肿胀的消退，从而促进韧带拉伤的恢复。
问题分析：这种情况膝盖韧带损伤可以引起疼痛膝部功能影响，可以局部制动理疗，应用活血消炎止痛药物
意见建议：建议饮食清淡注意休息，局部制动，可以物理治疗，应用云南白药气雾剂，双氯芬酸纳等，必要时骨外科核磁共振检查进一步处理
指导意见：你好，韧带拉伤有多长时间了，磁共振检查结果怎么样，疼痛严重吗
问题分析：您好，根据症状描述来看，膝盖附近的韧带拉伤，首先要好好卧床休息，每晚局部热敷，同时喷洒云南白药气雾剂，同时适当口服活血止痛胶囊及钙片，症状会慢慢改善。
意见建议：治疗期间要戒烟戒酒，少吃辛辣刺激油炸饮食，加强营养，多喝温开水，按时服药，祝早日恢复健康！
意见建议：你好，你说的情况韧带拉伤了，针对这种病情可以给予消炎镇痛类药物如尼美舒力分散片和活血药物如三七伤药胶囊给予局部热敷处理，那样是有利于你的病情康复的。
