维生素（vitamin）又名维他命，是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。各种维生素的化学结构以及性质虽然不同。
怀孕16周后可以补充钙质，有利于胎儿生长发育的，而斯利安，不但能够补充叶酸，还能给孕妇和宝宝提供微量元素和钙，另外平时多吃含钙的食物，怀孕期间还应注意多休息，定期做好孕检。
作用于：预防冠心病等慢性心血管病、预防老年痴呆、减少和预防女性乳腺癌和宫颈癌的发生几率、预防和治疗药物引起的巨幼红细胞贫血、促进胎儿神经系统发育及降低胎儿的死亡率。
孕期营养检测不需要空腹。
通常情况下，孕妈去医院营养检测时是不需要空腹进行的。孕妈只要在第一次产检做肝肾功能、糖尿病的检测时需要空腹监测外，其余则无需空腹监测。同时孕妈在进行检查时，要放松心态，不要过度紧张。积极的配合医生进行检查，可以有效的提高检查效率。
建议孕妈在孕期定期到医院进行产检，确保宝宝是在健康成长。
献血有一定的要求，比如体重会有要求，而且对于本身的健康状况以及血常规的检查结果，都有一定的要求。正常按照献血的要求以及间隔时间献一定量的血，并不会对人体的健康造成损害，除非是过于频繁的献血，或者本身就有贫血等情况，而又去献血有可能导致加重原有的疾病。
产检要求空腹不能喝水，可能会影响检查的结果。有些的检查是需要喝水憋尿的，使得膀胱充盈，检查的结果更加的准确。可以自己买点食物带着，做完检查之后就要多吃一点。怀孕的时候要注意自己的饮食，适当的补充某些元素。
