需要注意看看在什么情况下发作的，有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无低血压及贫血的，有无心动过缓的，有无低血糖的情况的，有无癫痫失神小发作的情况的有无其他不适的症状的。
考虑是脑血管疾病造成的，首先需要测量血压，是血压急性升高造成的头晕恶心呕吐。需要立即舌下含服药物，降低颅内压。也有可能是突然出现的脑梗塞造成的头晕，恶心呕吐。要到医院做头部ct或核磁共振，明确诊断。
头晕的治疗，关键是要找一下头晕的原因，需要针对病因治疗，最常见的原因有高血压，需要积极平稳的控制血压需要选择长效的降压药物治疗，定期监测血压，避免血压的波动。还有颈椎病、睡眠不足、脑血管病、贫血等，需要采取的办法就是治疗颈椎病，改善睡眠质量，纠正贫血。
在月经期间缓解头晕一般可以采取中药治疗和穴位按摩治疗，根据体质进行调理，可以有效地改善血液循环，缓解头晕头痛的症状，要保持饮食清淡，避免饮用可乐、咖啡、酒等刺激性的饮品，平时应该保证充足的睡眠，防止过度劳累，注意休息，不易进行体育锻炼，保持愉快的心情。
首先考虑是操心、劳累过度而出现的头晕的情况。可以多休息，平时注意放松心里压力。其次，椎动脉型颈椎病的可能性比较大，在临床上主要表现为头痛，眩晕，视觉障碍。一般病人可以通过热敷，按摩牵引等康复理疗手段配合对症处理。
