一般来说，头晕可能是感冒、脑血栓、脑梗塞等疾病的征兆。
头晕主要表现在贫血、长期营养不良、低血糖等情况下，具有这些疾病会导致体质衰弱，经不起剧烈的运动，容易出现头晕的情况；感冒、发烧比较严重的时候也会出现头晕。另外，脑血栓、脑梗塞、脑供血不足、脑肿瘤等脑部疾病，如果要进一步的诊断，要综合考虑其它的症状。
一般情况下，年轻人头晕可能是以下病的征兆：
年轻人头晕主要是由于失眠、紧张、焦虑等原因引起的，需要多做一些调整。耳石症是一种常见的病症，也就是所谓的良性阵发性位置性眩晕，因此年轻人头晕可能是耳石症的征兆。在姿势变化时，年轻人会有一种暂时的头昏眼花，10秒钟左右就会恢复正常，不会恶心呕吐。年轻人头晕可能偏头痛的征兆。
瞬间出现头晕有可能是颈椎病，也可见于耳石症。颈椎病引起头晕主要是由于椎基底动脉系统供血不足所导致，如果是耳石症，临床上也称为良性位置性眩晕，主头晕多数与头部位置转动有关。
瞬间头晕，可能是因为血压出现了升高的异常，也可能是大脑供血不足，脑供血不足指各种原因引起的，平时要注意改善生活习惯，晚上饭后出去散步。贫血也会引起头晕，也有可能是颈椎病，建议到正规的医院查明病因，再对症治疗。
许多疾病会导致这种症状，如身体和神经疾病、心功能不全等。所以具体的原因只能在去医院检查后才能确定，多吃富含高质量蛋白质、微量元素和维生素的食物，多休息，适当锻炼。
