肾肌酐指数270.心脏病很严重

应该坚持适度的运动，以舒缓柔和的方式为主，如散步.慢跑.打太极拳。做瑜伽健身，跳健身舞等。保持心态乐观平衡，多与人沟通交流，缓解压力，饮食营养均衡，多吃粗粮.富含维生素的蔬菜与水果。

心脏病的类型有很多，但没有轻微心脏病的说法。心脏病包括很多种，最常见的是冠心病、心律失常、心衰等。在日常生活中常常会出现心脏的症状，如胸闷、气短、心前区疼痛、心慌等，需要及时就诊，对症治疗。

心脏病建议食用的蔬菜有芹菜、菠菜、玉米、木耳。海带、豆腐、核桃、燕麦等；水果有苹果、菠萝、草莓、猕猴桃、柑橘等；吃什么肉都行，只要是低脂高蛋白都行，任何事物都要适可而止，过了都没好处。可以吃是鱼肉，大部分鱼肉中含有对心脏病有益的成份。心血管疾病病人的饮食以清的营养为主。适当的增加肉食产品力求达到营养均衡的目的。

心脏病人要以清淡饮食为主，不宜吃辛辣刺激性的食物；不宜吃脂肪和胆固醇较高的食物，像墨鱼、肥肉、猪大肠、猪腰子、瑶柱、鸡肝；不宜吃苦寒食品，像苦瓜、慈茹；不宜吃富含钾的食物，像虾皮、虾米。

可以多吃香菜，香菜对改善心脏功能有很大的帮助，就当菜吃，不要当调料，那样没什么效果的，应该是凉拌着吃，那样效果会更好．要经常多吃点。心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成。

心脏病保养需要从平时的饮食，还有平时的生活作息上来控制，在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量，还有就是每天吃一些水果，多吃鱼类也是好的，鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，尤其是海鱼，里面的脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇。