现在病好了
请问缺铁会有什么影响吗吃什么好啊.怎么确定是缺铁性贫血呢（）
缺铁性贫血会引起白细胞减少症，贫血可以导致骨髓抑制影响白细胞的生成，补充铁正常后可能会恢复的，饮食上注意多吃一些猪血猪肝大枣红糖，同时口服一些升高白细胞的药物进行调理。
孕妇缺铁性贫血是可以吃动物肝脏、猪血、牛肉、蛋黄等，深颜色的蔬菜，黑木耳、黑芝麻含铁也丰富。贫血患者需要合理安排饮食，每天有规律的补铁，连续食补一个月以上。如果血红蛋白偏低，可以配合口服铁之缘片加快改善贫血，防止病情加重。
缺铁性贫血，首先要补充富含铁元素的食物，比如菠菜，芹菜，胡萝卜等。坚持每天摄入适量的含铁食物如动物肝脏，血块，瘦肉等优质蛋白质。此外红枣，红米等都具有补血作用，可以每天适量进食。
主要是由于铁的摄入不足和利用不好造成的，一般表现为红细胞和血红蛋白明显减少，严重的贫血需要输血治疗，如果不是很严重，需要调整饮食结构，增加铁的摄入，用铁锅烹调炒菜，另外口服硫酸亚铁或者是蔗糖铁。
婴儿缺铁性贫血，指的是婴幼儿时期，血色素下降，红细胞体积减小，化验铁代谢，可见血清铁水平下降低于正常，需要规律补铁治疗，常用需要口服药物，至少半年至一年，在平时饮食中仍需注意，经常进食含铁量较高的食物。
缺铁性贫血症状会有皮肤黏膜苍白的症状表现，面色苍白而无血色或者是显的很萎黄，眼睑内粘膜等变白，缺铁性贫血还会引起血红蛋白供氧不足，血液也会先流向身体里面的各个重要器官，引起了皮肤、口唇、眼睑以及指甲等部位就会有缺血的症状。
