多吃水果蔬菜，真菌类如蘑菇、黑木耳等。吃点猪皮也行，补充胶原蛋白，因该对愈合有好处，可以多吃些鱼肉蛋奶补充蛋白质，肉以瘦肉为主，过于肥甘不太活动，难以消化。多享用一些鱼汤、海鲜汤等。
通常来说，甲亢会饿得很快，具体分析如下：
这是由于血循环中的甲状腺激素合成和分泌增加，导致代谢、神经、循环系统的兴奋性升高，从而导致食欲亢进、吃的多、饿的快、体重降低等。同时还会出现心慌不适、烦躁、易发脾气、乏力失眠、手抖多汗等症状。如果是女性，还会出现月经稀少、孕期容易流产、早产等症状，因此要针对具体的情况进行治疗。
胃穿孔手术后的恢复时间并不一样。进行穿孔修补的手术相对简单，通常在一周左右就能恢复。进行胃大部切除或者胃癌切除手术，需要两周左右时间才可逐渐康复。术后需要服用抑酸药物治疗，选择进食流食。
手术后一般需要住院7到10天，拆线后即可出院休养并进一步进行正规的内科抗溃疡治疗，口服各种溃疡病治疗的药物，要严格按照要求定时服药，同时要注意进食规律，防止过饱、饥饿、不要进食辛辣刺激性食物，还要戒烟戒酒，不要熬夜，减轻精神压力等，这需要8周以上。
胃穿孔手术后可以吃，稀饭、细面条、牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等.泛酸多的患者应少用牛奶。应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮.不抽烟不喝酒，不吃刺激性大的食物。
女性在孕初期总是饿，这是正常的生理现象。这时孕妇饮食不仅要满足自己的生理所需还要满足胎儿的发育需要。按说在孕初期胎儿发育较为迟缓，但需要在母体中吸收各种营养。因此在孕初期易出现饥饿感，要注意少食多餐，以保证营养所需，也只有这样才有利于胎儿发育。即使妊娠反应引起呕吐厌食也是需注意，尽量多吃些东西，以免因营养不良而造成胎儿发育不良。
