女性在孕初期总是饿，这是正常的生理现象。这时孕妇饮食不仅要满足自己的生理所需还要满足胎儿的发育需要。按说在孕初期胎儿发育较为迟缓，但需要在母体中吸收各种营养。因此在孕初期易出现饥饿感，要注意少食多餐，以保证营养所需，也只有这样才有利于胎儿发育。即使妊娠反应引起呕吐厌食也是需注意，尽量多吃些东西，以免因营养不良而造成胎儿发育不良。
怀孕初期老是饿得发慌是正常现象。
妊娠早期会有饿得发慌的症状是一种正常的反应。孕期因胎儿的生长需要，对多种营养物质的需求增大，所以要适当的多吃一些食物。而且由于早孕反应，孕妇可能一次吃的东西不多，很有可能容易饿。孕期要注意合理的膳食结构和生活方式，少吃多餐，多吃些高蛋白质的食品，如鸡，鱼，牛奶，鸡蛋等。
在怀孕早期出现特别容易饿，考虑是由于怀孕早期女性体内激素水平发生变化而引起的。属于正常的生理现象，一般不需要治疗。在怀孕早期，由于胎儿的生长发育对各种营养物质需求量增大，食物量相对应的也会增加，容易出现饥饿的感觉，一般不需要治疗。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
怀孕老饿，这是因为女性在妊娠以后，新陈代谢的速度会有所加快，所以会比较容易饥饿，可以采取少食多餐的方式来加以缓解。应该进行血糖检查以及甲状腺功能检查，排除病理状态所导致的容易饥饿。
怀孕后体内激素发生变化，导致容易出现饥饿感。怀孕后机体为了适应妊娠期乳房、胎儿的发育生长发育需要，营养素需求比非妊娠期有所增加，代谢增快，更容易出现饥饿感，在怀孕初期容易出现，孕中期就会慢慢消失。
怀孕初期出现过度饥饿的情况，主要是由于孕激素水平升高，导致消化功能过快而引起的。怀孕早期体内孕激素水平升高非常明显，孕激素水平升高之后，女性整个消化系统以及生殖系统代谢能力都比以前提高，消化速度加快，基础代谢率升高，女性就会出现经常饥饿，还容易出现消化不良等症状。