最近睡觉开始打呼噜.声音还比较大.吵得别人睡不着觉.有...

匿名 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近睡觉开始打呼噜.声音还比较大.吵得别人睡不着觉.有什么方法可以避免啊.还
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王飞 副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院精神科 三级甲等
擅长:擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖...
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问题分析:你好!情况已悉,此病主要是睡觉姿势不正确或鼻甲肥大引起的以上症状。
意见建议:建议你可以口服冰融通脉含片和养血清脑颗粒,禁辛辣食品,清淡饮食,勤换睡觉姿势,会改善你的症状。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:出现严重失眠的情况,很大程度上也与身体素质有关,身体状态不好,也就非常容易引起失眠症状的出现,特别是对于一些身体隐疾来说,患者在不清楚自己身体状态的情况下,经常被严重的失眠情况所困扰,而又无能为力
意见建议:当失眠出现的时候,需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为失眠的问题而造成严重的伤害。建议你到精神心理科就诊,找到诱发失眠抑郁问题发生的真正原因。平时要注意自身的调节。注意饮食的清淡。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议失眠患者要合理选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往不要自己独来独往可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分根据事情轻重缓急做些力所能及的事切莫“逞能”。
相关问答

打呼噜其实是一种疾病,长期会引起很多疾病和并发症,去做一个睡眠监测检查,如果比较严重的打呼噜需要控制体重,并且通过佩戴呼吸机进行治疗。在治疗期间,两位可以分开睡就可以了。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

病情分析:出现严重失眠的情况,很大程度上也与身体素质有关,身体状态不好,也就非常容易引起失眠症状的出现,特别是对于一些身体隐疾来说,患者在不清楚自己身体状态的情况下,经常被严重的失眠情况所困扰,而又无能为力
意见建议:当失眠出现的时候,需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为失眠的问题而造成严重的伤害。建议你到精神心理科就诊,找到诱发失眠抑郁问题发生的真正原因。平时要注意自身的调节。注意饮食的清淡。

高玉华医师精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病有自已独特的治疗方法

问题分析:你好,根据描述的情况来看,是出现睡眠打鼾的情况,这种情况一般多见于腺样体的肥大、睡眠时枕头过高、肥胖等情况,可能会导致出现睡眠时的大脑缺氧的情况发生,还是建议及时就医检查一下。
意见建议:在进行检查之后,若没有出现腺样体肥大等情况的话,暂时可以通过降低枕头高度、适当的进行锻炼,减轻体重等方法进行调理,若效果不佳的话,则需要再次就医检查之后,根据情况进行治疗。

李长征医师内科周家卫生院
擅长:急性气管-支气管炎,感冒,变异性咳嗽

健康指导:一般对于经常打呼噜的话可能跟自身的呼吸道问题,肥胖劳累方面有一定关系的,建议要注意为好。期间饮食注意清淡为主,避免高热量高脂肪等方面的食物。平时还建议适当的进行运动为好的。放松心情。

徐嘉明其他增城中大口腔医院
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物质依赖,中枢神经兴奋药中毒,果味维生素C片,维生素B1,药物过敏,维生素C,桂枝茯苓胶囊,谷维素

病情分析: 你好确实是你朋友说的那样的,因为打鼾一般是因为口咽部悬雍垂肥大导致的,


意见建议:服用药物治疗是需要一段时间的, 至少需要一个月以上才能调理好的明白吗。

张乾龙内科后麻固卫生所
擅长:淋巴结炎,反复发作性头痛,维生素A缺乏神经病,浅表性胃炎,糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎,十二指肠溃疡,慢性结肠炎,反流性食管炎,慢性胃炎

病情分析: 打呼噜是正常现象是气流通过喉部引起震动。睡姿不好、过于累、喉部肌肉松弛等都可能出现打呼噜。轻微和偶然的打呼噜,不必紧张。
意见建议:建议严重者去医院检查就诊,有一些治疗方法:手术切除、植入支撑物、呼吸机等;根据检查结果,是医生会给你制定治疗方案的。

李军护士妇产科河北省河间市友好医院
擅长:宫颈炎,排卵期出血,月经不调