最近怀疑自己有抑郁症倾向,跪求大家给些中肯的意见

会员34251826 女 24 已回复
最近怀疑自己有抑郁症倾向,跪求大家给些中肯的意见我需要在这里写写我的心里话,书写倾诉。再不发泄出来就疯掉了。最近怀疑自己有抑郁症倾向,但又不愿意承认,各种症状很像,不知道该怎么办怎么治疗,看了太多文章,曾经深有触动的现在因看的太多麻木了,不起作用了。我想找哥哥倾诉倾诉,我深知自己抑郁的根源,它让我自卑,怕别人看见,其实我本身还是挺好的,就是我的爸爸,他也很自卑,性格和家庭背景决定的,但他考上大学了,改变命运从村里出来了,但噩梦也开始了,所有亲戚有事都来城里找他帮忙,他不会拒绝大包大揽,但能力实在有限,完不成的事情像大石头压在他心上,妈妈不理解和看不起他,也没少吵架、冷战,巨大的压力把自己的脑子弄坏了,从此沉迷打麻将,抛家舍业,从不管家庭,更不管我,都是我妈妈教育我成长的。妈妈是个大好人,又乐观、又坚强又能干,从没放弃我,她是我的精神支柱,没有她我不知怎么办,心态不好的时候只要和她聊聊天就能变好,很踏实和安心。但妈妈命太不好了,其实妈妈家庭条件挺好的,姥姥姥爷有文化通情达理,妈妈家这边特别和睦,爸爸家除了他都在农村,嫁给爸爸之后他家一系列的亲戚都来找算我家,爸爸顶不起来,妈妈看的身心疲惫,爸爸又整天打麻将。爸爸性格太内向,什么都憋在心里,既自己不堪重负,也让妈妈不堪重负。我在学校里成绩很好,考上好大学,找了份稳定的工作,外表看起来还不错,长得漂亮又貌似热情大方,但我心里有个角落是非常抑郁的,它时常让我失神,让我无法专注于自己的工作,让我恐惧,让我对未来没有信心,也不想说话不想动脑,甚至想一走了之,但我不能,因为妈妈。我还有个男朋友,他人超好,家庭条件超好,经常把我带去他家,他家气氛特别好,一家人整天有说有笑的。我们相处时间不算很长,也许在他心里我挺好,但我自己不这么认为,我怕时间长了他看出我的懦弱自卑,不能成事,更怕他去我家看到那样的家庭环境,因为我们的家庭环境有落差,看不起我爸爸,从而看不起我。我该怎么办,我的心好乱。跪求大家给些中肯的意见。我想改变自己。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
已帮助用户: 22664
问题分析:你好,结合你的症状。考虑您是有点自卑的。可能是你的父亲影响到了你,但是,你需要对自己有信心的。因为您的母亲以及姥姥等,都是很正常的乐观人,你的男友也是的。在和睦的家庭里你会感受到爱和关心,不需要多想的。每个幸福的家庭都是相似的,每个不幸的家庭则各有各的不幸。你不需要抱怨的,同时需要接受正能量的。和您的男友好好相处,作为一个有知识的人,他只会同情您所处的环境,不会嘲笑你的。
意见建议:建议注意卫生,积极增加自信,做好自己的事情,和阳光的人在一起
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:你好抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。
意见建议:抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上多做户外运动同时要树立信心积极的治疗.我建议你采用中药治疗。
相关问答

抑郁症有一定的遗传几率,但是并不是百分之百的遗传。患抑郁症的人更多的时候是性格方面的,因素,比如自我评价比较低,或者有一些不合理的信念,这些才是最主要的因素。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症会出现耳鸣的症状。抑郁症通常以典型的情绪低落、思维迟缓、意志活动减退、三低症状以及认知功能的损害和躯体症状为主要临床表现,但多数患者共患焦虑,个别可存在精神病性的症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症的诱发因素有很多,该病的发生往往与多种因素共同作用有关,如心理社会因素、生物因素以及生活因素等。
心理因素方面,例如个人的负性思维方式、悲观主义、自卑感和自责等,会增加患抑郁症的风险。生活上的重大变故,如失业、丧失亲人、婚姻破裂等,以及长期的压力和负性事件,也可能导致抑郁症。生物因素方面,遗传是主要原因,若家族史有抑郁症患者,那么后代患抑郁症的概率会提高。生活因素方面,不健康的生活方式,如不规律的作息、饮食不均衡、缺乏体育锻炼等,也可能增加抑郁症的发生风险。
对此,若不明确是否为抑郁症,可前往医院进行诊断。患者可通过药物针对性治疗,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊这类中成药,该药中含有的巴戟天低聚寡糖成分,有较好的抗抑郁作用,可用于轻中度抑郁症辨证肾阳虚症者,可有效改善抑郁。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

情绪低落、对事物缺乏兴趣是抑郁症比较典型的症状。若怀疑自己患上了抑郁症,建议前往医院明确诊断,尽早治疗。
对于抑郁症的患者,其常见的症状就是情绪低落,常常感到沮丧、悲伤、消极和无望,这种情绪低落会持续存在,并且不易被外界所改变。此外,患者还可能失去对原本感兴趣的活动和事物的兴趣,无法从中获得乐趣和满足感。抑郁症还表现为焦虑、思维迟缓、自责自罪、睡眠障碍、食欲下降等症状。抑郁症是一种严重的心理障碍,应及早用药治疗,例如帕罗西汀、丙咪嗪片等。
患者也可以考虑选用中成药治疗,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊。该药物温补肾阳,常用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,可较好地改善抑郁情绪、心绪低落、失眠多梦、疲倦乏力等症状,且药性温和,不易出现不良反应。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

早晨,是让人神清气爽、充满能量的时刻,可对于抑郁症来说,这无疑是地狱般的难耐时光。因为抑郁症本身意志消沉,对生活失去信心,即便是充满元气的早晨也只会觉得这是痛苦的一天就要开始了。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁甚至悲观厌世可出现自杀的企图或自残的行为。因为对生活失去信心甚至会觉得自己一无是处,产生了一种消极的观念,认为结束自己的生命是一种解脱或自己活在世上是多余的人就会出现自残甚至自杀应及时送医院治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往