昨天中午吃了一大包芥末味的海苔（因为是国外带回来的...

八个月的宝宝可以吃这种米粉的，不要多吃，避免消化不良，影响是比较丰富的。一周岁以内的宝宝不适宜吃盐哦，所以我是建议你不哟给宝宝吃海苔，多吃一些新鲜的当季的瓜果蔬菜为好。

不会胖，含有人体所必需的矿物质以及维生素，是非常健康的食品。长期食用海苔可以增强人体的抵抗力，延缓衰老，降低心血管疾病的发生几率。而且海苔的热量以及脂肪的含量都是非常低的。

海苔含有丰富的维生素和钙，还有铁、锌等矿物质，小孩是可以适当吃点海苔的，可以帮宝宝预防贫血。
1岁的宝宝可以用海苔作开胃零食。但不建议吃得太多，海苔味道鲜，吃多了可能对其他食物不感兴趣。海苔加工的过程中加入了一些调味料，比如盐，宝宝肾脏功能没有发育完善，过量食用海苔可能加重肾脏负担，不建议过量食用。

芥末是一种调味品，食用后可以促进唾液和胃液分泌，使人胃口大开，还可以抑制某些细菌的生长，还有一定解毒的作用。吃芥末有温中散寒，行气开胃，增进食欲的作用。但食用芥末时也有一定的禁忌。比如芥末性温，具有上火的特性，大量食用后会引起舌头发麻，口苦口干，甚至引起脸上起痘痘，大便不通畅，出现便秘等上火的情况。另外孕妇不能吃芥末，患有眼疾的人不能吃芥末。

芥末是一种非常刺激的调味品。分为芥末酱和芥末油。正常下，孕妇不适合吃这种刺激性食物和调味品。过多的刺激会引起胃肠道反应。即使这种胃肠道反应很严重，也会导致先兆流产。因此，不要吃。

鹰嘴豆有降血脂、降血糖、提高免疫力的作用，适合高血脂、糖尿病患者服用。鹰嘴豆含有大量的维生素B，能改善抑郁情绪，保持情绪稳定，有良好的效果。鹰嘴豆有丰富的膳食纤维和高蛋白质。