有子宫肌瘤和小叶增生，或者不吃辛辣食物，或者多吃补血的食物进行调理，这可能会导致月经失调或乳房疼痛，所以不要吃辛辣食物，注意分泌物等。然后可以安排定期复查，如有必要，选择微创手术进行调理会更好。
指导意见：一般情况下有乳腺增生的情况首先建 议积极调整情绪,避免过于激动
同时建议可以选择乳癖消,，逍遥丸等治疗,注意用药后积极到医院复查即可
问题分析：考虑子宫肌瘤与体内雌激素水平过高有关。长期性生活失调，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤
意见建议：建议你去正规医院检查一下，确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。避免再次怀孕。
病情分析： 有子宫肌瘤和乳房小叶增生，如果身体素质不好，有气血两虚现象，则可以吃灵芝煎水喝的。因为你已经50岁，虽然有子宫肌瘤，如果没有月经量多，没有压迫症状是不要紧的，因为随着绝经子宫肌瘤会自然缩小或消失的。乳房小叶增生也会随着年龄的增长而慢慢消退的。
意见建议：保持心情舒畅，消除思想顾虑，增加体育锻炼，保障一定的睡眠。
病情分析： 根据您简单的临床的描述， 子宫肌瘤和小叶增生 ，子宫肌瘤根据肌瘤的大小，增长的速度已经位置等，需要不同的治疗的方式
意见建议：建议您完善b超的检查，如果是肌瘤比较小，位置在浆膜下的话，一般是不需要处理的 ，一年复查一次即可，如果肌瘤比较大，或是增长的速度很快的话，建议您完善b超的检查后的手术的治疗，手术后完善病理，排除癌变的可能。药物治疗基本是无效的
希望我的回答对您有所帮助，谢谢
