吃完韭菜是不能立即喝牛奶的，韭菜中含有草酸和牛奶中的钙质结合后容易形成不易溶解的草酸钙，会影响胃肠正常的功能。建议可以在吃完韭菜后的一两个小时再喝牛奶，现在可以喝一些白开水。
韭菜回奶是真的，但是偶尔吃一次并没有什么效果。除了韭菜，还有空心菜、苦瓜、咖啡、绿茶、地瓜、麦芽等食物都具有回奶的功效。在哺乳期是忌食回奶的食物，尤其是奶水不好的。可以多吃花生、核桃、芝麻、猪蹄汤、鲫鱼汤、公鸡汤等食物。
韭菜不要和牛奶一起吃，否则很有可能会影响到牛奶之中钙物质的吸收。油菜，韭菜之中含有大量的草酸，而迎来之中的钙物质含量是特别丰富的，如果这两个食物放在一起吃，有可能会造成韭菜之中的草酸和钙物质结合，甚至还会形成草酸钙，这两个食物放在一起吃，会对消化造成不利的影响。
宝宝是可以食用韭菜的，但不宜吃的太多。如果吃多的话会导致轻微的腹泻。如果宝宝对韭菜过敏的话，食用韭菜就可以造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏性症状，所以这样的宝宝一定要避免选用韭菜。
可以用自然退奶。产妇可逐渐减少喂奶的次数，缩短喂奶时间，乳汁分泌量可自然减少。注意少食用汤汁及下奶食物。正常退奶时，如果乳汁过多，自然退奶效果不好，可采用药物退奶。
例假一般指月经。通常情况下，来月经的女性可以吃韭菜。
韭菜是一种比较常见的食物，韭菜中含有维生素、粗纤维等营养元素，可以改善便秘，还有补肾的功能，营养价值比较高，来月经的女性来院适量吃，对身体有一定的好处。需要注意的是，尽量不要吃凉的韭菜，因为经期如果吃凉的食物，可能会引起宫寒，对身体不利，影响身体健康。
