怀孕前应该做好孕前检查，查明上次胎停育的原因积极治疗。以防再次胎停育。另外在平时的生活中放松心情，怀孕后要少活动，多休息，远离辐射，加强营养，怀孕后要定期孕检。
总是胚胎停育流产应该就是精子和卵子质量不好引起的。出现这种病况要及时到当地的正规医院做彩超监测卵泡，看看卵泡的发育是否正常，男性到医院化验精液常规，看看精子是否有畸形。再根据检查结果对症治疗。
胚胎停育应该及时的去医院做相关的检查，明确病因对症治疗。因为是有生殖内分泌原因，是黄体功能不全，多囊卵巢原因有关系的，也会有男性的精子质量。还有子宫和卵巢功能问题，子宫大小是否有异常，异常的细菌性感染或者衣原体问题。
胚胎停育的原因主要有四个方面。生殖内心泌方面，因为胚胎早期发育的时候，需要三个重要的激素水平，分别是雌激素，孕激素，绒毛膜促性腺激素，如果母体自身的内源性激素不够，就满足不了胚胎的需要，就会造成胚胎的停育；生殖免疫的问题，如果自身有某种抗体，就会抵制胚胎的发育等。
胚胎停育的前兆主要有阴道出血、腹痛、妊娠反应逐渐停止、基础体温下降，如果处于孕中晚期，症状主要有胎动逐渐减少，没有胎动。孕期内分泌有问题也会直接影响到胚胎发育，因为受精卵着床发育成为胚胎，然后再发育成为胎儿，都需要黄体功能来维持，内分泌有问题，黄体酮分泌也会异常。
