死精并不代表怀不了孕，只不过是怀孕的几率变得很小。死精症是指精子的成活率下降，死亡精子超过40%的病症。如果打算怀孕先治疗死精，去正规的医院检查清楚之后，对症下药，用药物治疗精子的存活力。
精子成活率低可以通过以下方法进行改善，改变不良习惯，戒烟戒酒，避免过度劳累，适当运动，少吃辛辣刺激的食物。治疗原发病，针对精索静脉曲张，性腺功能低下进行对症治疗。配合辅助生殖技术，包括人工授精和试管婴儿两种技术，适用于较严重的弱精症。多参加锻炼。男性身体过度肥胖会损害精子的成长，建议控制体重。
精子成活率是指一滴精液中活精子的比例。正常精子成活率大于85-90%，能定向运动，爬高5cm，畸形精子小于20%。男子生育能力与精子数目、精子活力成正比，与畸形精子数成反比，要是精液检测结果精液量小于2ml，精子数少于6000万／ml，或正常精子形态低于60%，精子成活率低于60%，精子活动率低下对生育有影响。
死精症有以下原因：1.生殖系统感染（附睾、精囊、输精管、前列腺等炎症）2.精液液化异常3.免疫因素4.长期禁欲或者纵欲5.精索静脉曲张6.其他因素：例如精浆中的锌、铜、镁等微量元素的缺乏，吸烟、饮酒以及药物因素，内裤过紧、久坐、睾丸长期处于高温状态下。建议：保持生殖系统没有感染，多运动，戒烟酒，保持良好的心态，规律性生活，保持睾丸恒温干爽、避免高温。
死精的病人要增加一个治疗才行，平时要多增加运动，不要有喝酒抽烟的习惯，平时多吃些含锌的食物。多增加运动锻炼，怀孕还是有概率的。不要有太大的压力。可在平时多吃一些有益生“精”的食物，富含锌、维生素等成分食物对提高精子的生成、改善精液质量大有裨益。
常的精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝块，约10-20分钟后凝块自行液化，如果精子活力不足，就会出现精液不液化的现象，死精子的颜色往往成淡黄色。需要进行专业的检查后才能诊断，需要进行专业的检查。
