产后第2天就可以使用收腹带，帮助恢复身材及防止内脏继续下垂，促进伤口愈合，所以产后选择适合的收腹带，特别是对于剖宫产的产妇有止血的作用，收腹带不能够绑得过紧，以防影响局部的血供，不利于产后身体的恢复，在吃饭和睡觉的时候要及时摘下，平时白天活动的时候，收腹带就会有足够的效果。
肚子大减肥用收腹带有收腹功效的，但是带久了会觉得特别难受，而且用收腹带对腹部有伤害，对内脏也有束缚，会导致自己的新陈代谢不正常，所以要瘦腰还是应该选择一些科学合理的方法。
产后收腹带是有用的，其虽然不能从根本上减去腹部的脂肪。但是其可以调整身材。要想从根本上使小腹紧实，还是需要适度的锻炼，比如做仰卧起坐。产后女性要佩戴适合自己的收腹带，帮助机体支撑内脏器官。剖宫产术后的产妇，产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。
通常在顺产后一天用收腹带效果好，对于剖宫产的女性，由于手术原因导致腹部有明显的切口，有可能是横切口，也有可能是纵切口，所以需要在产后一周再使用收腹带好。
生完孩子要选择宽松、透气性好、弹力好的收腹带。
在生完孩子后佩戴收腹带，可以让子宫恢复到原来的状态，也能更好地促进腹部的肌肉的恢复，防止出现内脏下垂，尽量选择宽松、透气性好、弹力好的收腹带。
若是肌肤过于敏感，可以选用纯棉的收腹带，宽度要大一些，与肌肤接触的面积大一些，有利于束腹。女性在生完孩子之后一定要多休息，在饮食方面要以营养和清淡为主。
对于剖宫产后什么时候可以使用腹带，通常剖宫产手术结束之后就可以开始使用腹带。手术结束之后产科医生会在手术室中将患者的腹带帮病人系于切口处，因为剖宫产存在腹部的切口，术后6个小时之内使用腹带可以压迫切口，使切口中的小血管闭合，避免皮下血肿的形成。剖宫产术后2-3天也可以使用腹带。
