我颈椎间盘突出一年多,双下肢无力发麻,走路不稳,

颈椎间盘突出严重。颈腰椎间盘突出是指椎间盘、髓核、纤维环、软骨板等不同程度的退行性病变，当受到外力的影响时，会使纤维环断裂，使髓核组织脱离椎管，引起脊髓受到刺激，引起脊髓压迫，引起手麻、胸闷、头晕、上下肢无力、踩棉花感，严重时会引起脊髓损伤，出现瘫痪，甚至是大小便功能障碍。若有上述情况，应及时到正规医院就医，由医生诊断，再确定治疗方法。

饮食上多喝牛奶。易于消化，富含营养，价廉物美的人体必需的营养食物，牛奶和鸡蛋号称是营养双壁富含钙质的食物，工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。平时注意颈腰部保暖，避寒保暖，戒烟控酒。

多见于脊髓型颈椎病，神经功能障碍，出现如上反应不适表现。建议及时手术处理治疗，风险是有的。费用根据医院地区级别等不一。可以在当地医院提前咨询了解一下。生活中注意休息避免劳累，加强营养增加抵抗力，按时复查，在医师指导下处理避免错过较好治疗时期。

旁中央突出型：突出部位偏向一侧而在脊髓与脊神经之间，因此可以同时压迫二者而产生单侧脊髓及神经根症状。侧方突出型：突出部位在后纵韧带的外侧，钩椎关节的内侧。中央突出型：突出部位在椎管中央，因此可以压迫脊髓双侧腹面而产生脊髓双侧的症。

可能会。长时间低头伏案工作的办公族要注意避免使颈椎总是固定一个姿势，要注意让颈椎得到适当的休息，应定期的改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼，适当缓解头部的僵硬。

颈椎间盘突出根据突出的程度以及突出的类型，压迫到不同的神经和脊髓会产生不同的症状，临床上最常见的一类症状就是颈、肩、臂的疼痛，酸胀、麻木，严重会出现手的无力、肌肉的萎缩等这些情况。