朋友十几年前得过肝炎曾住院治疗现在已好了.但有时肝区...

肝炎保养，一定要清淡饮食，避免多油食品，多吃蔬菜水果等含维生素多的食物，肉类要少吃，厌食是身体的保护反应。热量以碳水化合物食物为主，要好消化，不要吃太饱，可以多吃几次减少肝脏负担，按时服药，保证睡眠，避免劳累。

肝炎的保健措施有以下几点：忌酒；切忌多用药和滥用药，谨遵医嘱，服用有针对性的中成药；合理饮食；饮食宜清淡可口。一定要保持心情愉悦，尤其别生气，还有就是不要从事重体力劳动，饮食上必须忌酒，少吃油腻，以及熏烤炸淹煎。

痊愈时间依情况而定。毒性肝炎主要是以抗病毒治疗为主，甲乙丙丁戊庚肝都是病毒性肝炎，不同的肝炎的治疗时间是不一样的，其中乙肝的治疗时间较久，较难治疗。肝炎是指由多种原因引起的肝脏损害，最突出的特点是肝功能异常，如血清谷丙转氨酶的升高，黄疸，肝脏肿大，严重者会导致死亡。

对于肝炎这类疾病来说最重要的就是早发现和早治疗，那么如何判断肝炎这种疾病，患有肝炎的病患会表现出食欲减退，腹胀腹泻，不喜欢吃油腻的食物，恶心呕吐和易疲倦的情况。有的病患还会出现皮肤暗黄发热，肝大的现象。出现以上症状，就证明是得了肝炎，不过还是要去医院进行检查。

什么会引起肝炎：肝炎是由於肝炎病毒感染引起的，肝炎病毒目前分为甲、乙、丙丁、戊五型，其中甲型和戊型肝炎是由消化道传播，其余主要是经血液传播和母婴垂直传播。平时要注意休息，多喝热水。

要明确自己的肝炎类型，才能对因治疗。平时要注意休息，多喝热水。只要定期监测，规范治疗，现在的肝病大多能得到良好的控制。抗病毒药物都是西药，中药退黄利尿效果还可以。放松心态，减轻压力，避免焦虑，适当锻炼，睡眠才能改善。