颈椎间盘突出一般不能够自愈。颈腰椎间盘突出是一种常见的症状，主要是由于颈椎和腰椎间盘突出，压迫神经根，引起一侧上肢疼痛、麻木、酸胀。颈腰椎间盘突出症能否治愈取决于治疗的标准。如果症状完全消失，可以通过针灸、理疗、推拿、牵引、拔罐等治疗手段来治疗，如果经治疗，使突出的椎间盘不再突出，则需要外科手术。对于明显症状较重的病人，可以采用前路手术，将突出的颈椎盘摘除，同时行内固定，然后进行植骨融合。
建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做颈椎核磁检查等查找病因对症治疗，可以热敷按摩牵引等物理治疗。生活中注意调养。每天可以做颈椎保健操等。少低头少玩手机，少看电脑等。
颈椎间盘突出症是由于颈椎韧带松弛、椎体失稳、颈部软组织劳损等因素导致颈椎间盘变性、压缩、纤维环断裂或髓核脱出，刺激或压迫颈椎动脉、颈交感神经、脊神经、脊髓等，引起头痛、眩晕。颈椎椎间盘突出也有不同的程度，可以导致上肢的麻木，以及疼痛等症状，可以先采取保守治疗，中医牵引、针灸等治疗。症状过于明显的，或者保守治疗无改善的，再考虑进行手术。
主要是由于长期颈椎劳损，骨质增生或椎间盘突出，韧带增厚，导致颈髓，神经根或椎动脉受压，一系列临床证候功能障碍。排除椎动脉段I和椎动脉段III压力引起的基底动脉供血不足。
从您分析来看比较像是颈椎病。还是应该去做颈椎磁共振检查。明确诊断的同时也了解病情的轻重。如果脊髓或者神经根受压明显是要行手术治疗才能阻止病情的进一步发展。如果无明显的压迫，考虑行功能锻炼，改变低头或者高枕的生活习惯，练习游泳或者颈部肌肉的理疗。
