测量基础体温是从这次的月经来的时候到下次月经开始的时候。在下次月经来的前十二天有温度升高的情况，有可能是正在排卵。如果有高温，但是高温不太稳定，有可能还会有少量的出血，说明黄体不足。
排卵日同房后第八天会出现白色黏稠物，怀孕的话首先会出现停经，体温升高，妊娠期反应恶心呕吐。排卵期间同房，怀孕几率比较大，同房十天后可以去医院化验血检查hcg，看是否怀孕了，或者是月经期推迟一个星期左右，用早孕试纸进行监测。
基础体温是指清晨不活动时的体温，排卵前基础体温较低，波动在36.2℃到36.6℃之间，排卵时是基础体温的最低点；排卵后基础体温升高，大约回升0.3℃到0.5℃，一直持续到下次月经来潮前开始下降。基础体温呈双相，提示有排卵，绝经期妇女或摘除卵巢的妇女无双相。基础体温呈单相，提示可能无排卵。
排卵期一般是体温骤然上升0.3到0.5度，如果持续14天，体温没有下降，考虑是怀孕的可能性比较大。可以等月经错后五天去医院化验尿妊娠，排除怀孕。不是怀孕可以口服黄体酮催经。或是先等都行。排卵日体温上升多少是有区别的，一般是在0.3到0.5度左右，不会有太大差距。
可以通过两种方式进行确定，选择使用排卵试纸。排卵试纸操作比较简单，但是要严格按照使用说明使用，以免操作不当引起结果出现误差。做超声监测卵泡发育的过程，以及排卵的时间是比较准确的。女性在排卵期通常会出现白带量增多，呈拉丝状改变。
