考虑为存在腰肌劳损的可能性，需要注意平时要尽量避免长期的久坐，经常的弯腰，负重等，可以在晚上的时候可以使用些热毛巾或者是热水袋多热敷背部，可以配合一些按摩仪器或者是膏药作用于患处，睡觉的时候也要注意床不要太硬。
一般来说，四肢酸痛无力吃什么药，需要根据实际情况进行判断。
四肢酸痛无力可能是体力劳动强度太大或者体育锻炼过量引起的，患者可以通过休息、按摩等方式进行处理，通常有助于改善症状，如果症状严重，患者可以在医生的指导下使用碳酸氢钠的药物进行治疗。四肢酸痛无力也可能是缺钙引起的，可以通过补钙、户外运动、晒太阳等方式进行治疗，通常有助于缓解症状。
早上起来肩膀脖子酸痛可能是睡觉姿势不正确、枕头抬高、受凉等原因引起的。
第一，夜间睡眠的方式不当，长期处于一侧睡眠，会对一侧的躯干造成一定的压力，这时候可以进行一些运动，比如针灸，按摩等。第二，如果枕头过高，很有可能会发生这样的事情，所以要用一个和自己的手掌一样高的枕头。第三，要注意保暖，不要开着门窗睡觉，否则会导致身体不适。
四肢酸痛无力是病，常见的疾病有以下几种：
1.肌肉劳损、过度劳累或四肢过度活动均可导致四肢酸痛无力的症状。这种情况是由于四肢肌肉慢性劳损引起的，肌肉会出现缺血、缺氧、水肿等现象。
2.颈椎病，颈髓的持续压迫会影响四肢的肌力，导致四肢酸痛。正常生活可引起四肢酸痛无力，也可伴有颈部疼痛、活动受限、四肢麻木等症状。
发烧是导致头晕、浑身酸软乏力的症状。感染、非感染性发热、不明原因发热是引起发热的主要原因。
1.感染性发烧：是由病毒、细菌、真菌、寄生虫等引起的。
2.不传染的发烧：由自身免疫疾病、自主神经紊乱、内分泌代谢引起的疾病引起，比如红斑狼疮，皮肌病，甲状腺功能减退等。也可能是因为恶性肿瘤导致的发烧，所以要做进一步的检测。
无论是什么类型的发烧，在治疗上要先确定原因，然后针对具体的原因进行针对性的处理，然后配合使用退热的药物，多喝水，促进排便。
四肢无力酸痛，太阳穴感觉胀痛，眼睛也感觉疲劳原因有很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，高血压，脑血管病，饮酒和吸烟，感冒都可能诱发，所以要找到原因指导下的治疗，平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒，防止受凉感冒等诱因。
