我前几天包皮的位置痒得厉害后来没忍住就抓了一下抓了...

去正规医院的专科进行详细的检查，明确病因后再进行治疗，平时注意局部卫生清洁，勤换内裤，勤用温水清洗，尤其是性生活之前一定要清洗干净。建议不要吃刺激性的食物，可以消炎清洗局部，涂消炎软膏缓解症状观察一下的。

通常和不注意个人卫生或者接触不洁环境有关。可以用药品兑水，充分稀释后用来泡洗龟头。洗澡时每天都要清洗一下，在洗净擦干之后可以用外涂药品治疗，平时要保持外阴清洁干燥。

包皮瘙痒，需要首先考虑是包皮炎的可能性。临床上包皮炎经常与龟头炎合并发生，所以，一般统称为包皮龟头炎。除了包皮瘙痒之外，包皮龟头炎可能还伴有包皮红肿、疼痛、红斑、红点、脱屑、分泌物增加等临床症状。

包皮龟头炎是一种发病率最高的龟头包皮疾病。患者几乎都存在包茎或包皮过长。每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。

可以先使用治疗皮包瘙痒的软膏治疗，看是否可以好转恢复。也可以到医院皮肤科就诊做一下血常规等检查，根据检查采取药物治疗。注意卫生，避免挤压摩擦，暂停性生活，不要吃辛辣的食物。

包皮痒不正常，如果出现包皮有点痒，很有可能是细菌滋生导致，也有可能是真菌感染，更有可能是其他的性病引发，包皮痒之后应该谨慎起来，如果瘙痒现象严重并且引发起小疙瘩的现象。