看过一些书籍 我想想能不能通过催眠 找到我问题的所在
和睦的家庭是工作的坚强后盾，拥有一个关心自己的老婆，是作为一个男人财富。每个人都有自己的缺点，既然能成为一家人，就要互相包容，多看到别人的优点，改掉自身的缺点，承担起作为一个男人的责任。
怀孕之前的三个月，夫妻两个都要注意饮食上的营养，遵循多样化的原则，平时多吃一些可以调养身心的食物，女性要注意补充叶酸。孕前早睡早起，不熬夜，根据自身条件选择合适的运动来锻炼身体。
总是回忆往事，大脑总是处于兴奋状态，精神高度紧张。久而久之，脑细胞习惯了晚上的兴奋，导致失眠。可以从以下几个方面改善。
第一、早上慢跑15分钟，增强体质。
第二、是调整思维方式。失眠大多与情绪密切相关。顺其自然，保持平静的心态最重要。
第三、睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听听轻松的音乐。
第四、养成规律的生活习惯，可以养肝健脾胃。
如果明确肺癌晚期的情况下，大部分病人只能以放疗还有化疗来延长生存时间，此时饮食方面可以注重清淡饮食以及高蛋白饮食，多吃些蔬菜水果以及蛋白质含量高的食物，其余并没有什么很需要担心和处理的地方。
下次在备孕前需要做好全面的检查，如果指标都正常的情况下，那么还是有一部分怀孕的概率性，指标有异常需要积极治疗好以后，再备孕。流产以后做好常规性的消炎和调理措施，身体还是能恢复到正常情况的，当然如果多次流产，就有可能会导致不孕症概率性的发生。
