怀孕之前的三个月，夫妻两个都要注意饮食上的营养，遵循多样化的原则，平时多吃一些可以调养身心的食物，女性要注意补充叶酸。孕前早睡早起，不熬夜，根据自身条件选择合适的运动来锻炼身体。
最少在半年前就要开始备孕，首先夫妻双方应该改掉生活上的坏毛病，要戒烟戒酒，加强锻炼，养成一个良好的生活习惯，身体健康的卵子和精子的质量才会提高，最主要的是怀孕前3个月要遵医嘱补充叶酸，提前给宝宝准备一个健康的生长环境，提高受孕几率。如果女性平时有宫寒的症状在备孕期间一定要调理好，因为宫寒是导致早期流产的原因之一，宫寒严重的还会影响受孕。
一般来说，剖宫产前应做如下准备：
产乳垫、卫生巾、剖腹产手术后穿的方便喂奶的衣物是剖宫产前孕妇需要准备的物品，一次性内裤可以应对术后腹部切口引发渗血的情况，建议产妇可以准备几条一次性内裤。除了准备孕妈妈所需的东西外，还应准备宝宝需要的物品，如：宝宝的衣物、尿不湿、奶粉、奶瓶等。
剖宫产术后，产妇要注意个人饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；还要注意避免剧烈运动，多休息。
要注意不要在结肠镜检查前几天吃有种子的瓜果，因为瓜果类的种子不能消化，留在肠道会影响结肠镜检查。有时进行结肠镜检查。肠镜检查需要提前一天预约喝清肠药物。结肠镜检查的第一天禁止吃肉、蛋、奶、瓜、水果和蔬菜。结肠镜检查需要在那天禁食。
生产前需要准备的东西，主要包括产妇和婴儿所必须的物品。产妇需要准备的东西包括：产乳垫，卫生巾，卫生纸，湿巾纸，产妇用的牙刷牙膏，产妇用的喝水杯，需要带吸管的杯子，需要更换的睡衣，裤子和拖鞋，一次性使用内裤，湿巾纸，餐巾纸，吃饭所用的碗筷，以及洗护用品等。婴儿需要准备的东西包括：尿不湿，奶瓶，温奶器，婴儿更换的衣服，婴儿更换的包被，温奶器。
女性生孩子首先需要带就诊卡，医保卡，身份证，同时带好产后所需要的产褥垫，宝宝换洗的衣物以及孕妇的内裤，而且还有生活必须用品，比如毛巾，热水瓶等。分娩之后一定要注意避免出现产后感染。