脑热失眠心痛焦虑解决方法如下：
1、大脑发热失眠，首先考虑是神经衰弱引起的。发病时会出现植物神经紊乱，患者会出现上述症状。治疗方面，首先可以服用安神补脑液、养血清脑颗粒等药物，改善发热失眠症状。
2、烦躁、焦虑和抑郁的患者也需要在神经科医生或心理治疗师的指导下服用神经调节药物。当脑部供血不足时，患者还会出现脑部发热、失眠等症状。
3、主要是由于过度疲劳、生活不规律等因素引起的脑血管痉挛。主要是调整情绪，改善日常生活方式，同时服用活血化瘀的药物。
植物神经失调会导致心慌、胸闷、焦虑、头痛、头晕、失眠，此时患者应通过药物或是一般治疗来改善。
神经系统疾病是一种器官功能失调的综合征，主要表现为血液循环、消化系统、性功能失调等，主要是由于心理、社会原因引起的身体局部生理功能暂时失调。由于不是人类的意愿所控制，所以称为植物神经症状。病情较重的时候需要通过专业的精神介入来改善自身的心理应对，还可以通过中药或者中药的针灸来进行调理。
问题分析：失眠有生理、心理、对失眠的恐惧的三种、生理上是躯体的症状造成的、心理情绪的问题的失眠、是其心理问题的表现症状。
意见建议：生理上造成的失眠、建议对躯体进行治疗、心理情绪的失眠建议治疗心理的问题如强迫、焦虑等、对失眠的恐惧造成的恐惧、建议顺其自然、为所当为。药物都有副作用，但一般都比较轻微
建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠，不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、安神的食物，保持情绪平稳，心态放松，不计较得失，
心理指导：这可能和性格有关，也与最近的生活学习状态有关，想这些东西是为了逃避现实的压力，所以建议你首先调整自己的认知，勇于面对生活或者学习中的困难挫折，同时对自己的追求有明确的认识和定位，这样生活学习有了目标和方向就不会多想其它主观的事从而缓解你的症状希望我的回答可以帮到你谢谢请记得评价呦。
