股骨头坏死病人日常生活应该注意日常饮食以清淡为主，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些富含维生素对于改善循环，软化血管都是有很好的帮助。另外尽量少吃油腻刺激性食物，不要吸烟喝酒，不要吃含有激素类的药物等。
对于轻微的股骨头坏死是可以看好的，具体用药，谨遵医嘱，配合做一下中医的针灸拔罐，或者是进行穴位注射治疗，如果比较严重也可以通过髋关节置换手术，平时也多吃助于骨头恢复的食物。
目前对于股骨头坏死的治疗，人工股骨头置换是比较常见，术后可以得到疼痛的缓解，股骨头坏死置换术后前半年内，尽量不要吃羊肉和海鲜这些容易发的食物，多活动，多锻炼就可以的。
股骨头坏死早期的症状是疼痛可为间歇性或持续性，行走活动后加重，有时为休息痛，疼痛多为针刺样，钝痛或酸痛不适等，常向腹股沟区，大腿内侧，臀后侧和膝内侧放射，并有该区麻木感。锻炼应该适量适度，注意髋关节应在非负重下或轻度负重下进行运动，且不可增加髋关节承载的负担，应每天坚持，少量多次，局部活动结合全身运动，每次15-30分钟，每日3-5次，以感觉劳累为度。
股骨头坏死可多吃海产品如虾仁有补肾生骨作用。不可以吃辛辣食物股骨头坏死不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果。同时减少甘厚味食物。股骨头坏死肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。
治疗股骨头坏死的首选方式一般都是保守治疗，即采用中医传统的针灸、热敷的疗法，同时服用一些活血健骨、化瘀止痛的药物，像治股骨头坏死的药物。中晚期的话可以进行手术治疗，即股骨头置换手术。您可以根据病情和主治医生的建议加以选择。
