乳房有明显的疼痛症状，并且发现有肿块，应该进行乳腺彩超检查，可以初步鉴别。常见的是乳腺增生所导致，也是发生于乳房的一种良性疾病，非常多见，和乳腺腺体的过度增生、复旧不全相关，尤其是中年人，疼痛会有一定的规律性。
有乳腺增生的可能性或者是结节，这些都有可能会导致，也可能是因为月经前后女性也会出现这样的，到医院做了相关的检查，明确病因之后再对症治疗，平时要养成良好的生活和饮食习惯，定期的检查身体。
乳房有肿块同时伴有疼痛的症状多见于乳腺增生较多。患有乳腺增生应保证心情舒畅，不要过度劳累，多吃蔬菜水果类的食物，避免进食油腻性较大的食物，用毛巾热敷，用手按摩。
对于乳腺内发现结节，多需要及时确定性质，再行下一步处理。如果已经怀疑恶性了，就只有手术活检取病理一种办法了，做病理后明确肿物性质很重要。用抗炎药物治疗，平时要注意局部的清洁卫生，要保持心情舒畅，多吃一些清淡饮食，适当锻炼身体。
应该是乳腺增生，是体内雌激素分泌过多引起的。去正规医院乳腺科看一下。乳腺疾病一般都是内分泌失调引起的，或雌激素食物摄取过多。要注意休息，不要熬夜，不吃刺激性食物。
对于乳房有肿块性质不明确的时候，不要擅自用药，需要及时检查就诊，去医院外科积极明确诊断，需要完善血常规，彩超等检查，平时注意饮食情况，加强营养，加强运动，戒烟酒。
