主要症状:谷丙谷草转氨酶高请问吃什么药比较好不反弹双...

失眠症的问题，目前主要的还是要考虑使用药物的治疗的，那么就是可以帮助改善的了。另外的情况下，主要还是注意，白天多进行运动，运动也是可以帮助调节睡眠的作用的了，还要注意养成良好的睡眠习惯等，都是会帮助改善。

在发生脑梗死的时候我们可以通过食物来进行有效的缓解，那么猕猴桃就是一个很好的选择，猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。

脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的，主要是应该在饮食上多注意的，一定要以低脂，低胆固醇饮食为主，要清淡饮食，适量的体育锻炼，同时还是要控制体重。降脂的食品有：燕麦，小米等粗粮，黑芝麻，黑木耳，海带，以及菜花等绿色新鲜蔬菜。

喉癌最适宜的食物有动物性食品：瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鸽肉等，黄鱼、鲞鱼、蛋类。海藻类：海蜇、海带、紫菜、海参、海藻。豆类：各类大豆制品，如豆浆、豆腐、素鸡等植物性食品。新鲜深绿色和黄、橙色蔬菜、茄子;水果：新鲜水果。坚果类如：红枣、桂圆、核桃等。粮食：各种粮食及其制品。

毛囊炎这个疾病主要是由于没有注意清洁卫生所导致的局部皮肤细菌感染，这个和吃水果是没有什么关系的，所以说什么水果都可以吃。同时一定要注意局部的清洁卫生，而且目前明确诊断有毛囊炎的话，可以积极的使用抗生素治疗。

可以多进食一些含有胆碱的食物，如牛奶、酸奶、南瓜、青椒、花菜、胡萝卜等。补充卵磷脂，如蛋黄、大豆、鱼头、芝麻、蘑菇、山药和黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼、红花籽油、玉米油、向日葵等食物。