孩子发烧浑身都烫，不要用冷水给孩子擦拭，有可能会导致反应性的体温更高。要用34度到37度左右的温水擦拭宝宝的身体，建议给予加些温水来，外擦腋窝、腹股沟、腘窝等血管比较多的地方来物理降温，这样比较不会刺激小孩寒战。
如果使用一种退热药物以后超过两个小时，体温没有下降的趋势，可以选择另一种药物继续使用，在使用退热药物以后尽可能的让孩子多喝热水，可以用温水擦浴，额头敷冷毛巾的方式进行物理降温。对于反复发热的孩子，有必要到进行血常规和c反应蛋白的检查，明确一下感染的病原体。
发烧要想退烧比较快，可以采取一些物理降温的方法配合治疗，体温超过38度5，可立即让孩子口服解热退烧药物治疗，必要时可及时带孩子到医院儿科就诊，做进一步检查治疗。
首先选择安全性高的物理降温的方法，用温毛巾敷宝宝额头，或者用酒精棉球擦拭宝宝的后背，或者腋窝处。多给孩子喝水，通过促进排尿来降低体温。适当减少衣物，促进散热。如果孩子体温超过或者等于38.5度，需要及时去医院就诊，不要随意用药。
大椎穴在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴，其余还有曲池、合谷、外关穴。要注意监测体温，如果穴位按摩退热效果不好，一旦体温达到38.5度，需及时口服药物退热治疗，防止高热惊厥等发生。
大人高烧不退先应该口服退烧药配合物理降温的方法来治疗。成年人发烧后不退，需要找出引起发热的原因，然后根据原因进行治疗，同时还需要进行退热对症。发热的原因很多，主要是传染性和非传染性。感染的主要原因有：病毒感染、细菌感染、衣原体感染、支原体感染、真菌感染、立克次体感染等。因此要做好相关的检查，了解感染的病因、病情、感染的部位，并进行相应的抗感染处理。
