月经失调失眠多梦要多吃蔬菜水果补充维生素，服用一点安神的药物。
一般出现这种现象跟您长期精神紧张，压力过大有关。建议您适当进行调整，可以去做一些放松身心的活动来愉悦心情，减轻压力。严重者可以进行药物的辅助治疗。在这期间不要吃一些过于辛辣和刺激性的食物，油腻的食物也不能吃，失眠的情况下可以口服安神的药物，有利于改善睡眠，不要受凉，多吃蔬菜和水果可以补充维生素，增加营养。
问题分析：根据你的情况天天晚上睡觉做梦,从中医角度考虑为心脾两虚,而至多梦、饮食不佳、精神萎靡等等
意见建议：请结合自身情况在中医师的辨证分型下给予益气健脾、养血安神的中成药制剂
指导意见：你好，考虑是气血虚弱导致的，建议吃点参芪五味子和健脑补肾丸，平时不要睡太晚，平时多注意休息。
问题分析：很多原因可以引起月经失调如内分泌紊乱、精神紧张、工作压力大、环境改变或疾病等。治疗这么久还没有恢复正常，我认为有必要做下内分泌检查。
意见建议：建议你做下性激素六项检查，看下内分泌情况。闭经有子宫性、卵巢性、下丘脑性和垂体性闭经，需要逐一排查。
问题分析：您好，这情况建议您可进行内分泌，性激素，B超及妇科常规的检查查明导致的原因，
意见建议：然后在根据自己的检查结果进行针对性治疗，因为导致的原 因不同治疗方法也是不同的。
指导意见：内分泌紊乱引起的，月经受影响的因素非常多，情绪低落，压力大，气候变换，饮食不规律，辛辣刺激的，睡眠差熬夜等等都会影响，如果月经不规律，首先对于上面这些情况要避免然后再观察2到3个月再看，如果能自然恢复的一般都不要用药物调理。如果要调理的话，那么可以考虑用激素来调理效果最好。
