滑膜炎和脂肪垫磨损通常不是一样的。
滑膜炎是一种慢性的炎症，在慢性关节炎中比较常见，尤其是在类风湿关节炎中较为常见。而脂肪垫磨损通常是长期劳累、外伤等原因造成的，一般是因为不正确的运动姿势或者是慢性炎症所致，所以要尽量不要直接碰撞髌骨，要尽量减少上下楼梯、骑自行车等活动，以减少髌骨的摩擦。此外，在日常生活中，患者不能长时间的坐着，建议每个小时要站立10分钟以上。
问题分析：你好，滑膜炎治疗一般比较困难，也容易反弹，但也存在一定的个体差异，既然好转应该继续观察治疗。
意见建议：建议你继续观察治疗，治疗方法很多，能简单不复杂，能保守不手术。
指导意见：您好，根据您的描述，应该是膝骨性关节炎，如果关节间隙明显变窄，及疼痛严重影响行走活动，病程长，是可以考虑关节置换手术的。
指导意见：根据你的描述的情况，你现在的情况一般是因为膝关节活动量较大，膝关节处受伤的原因引起的，建议能够减少膝关节活动量，注意膝关节处的保暖，给予膝关节处进行艾灸，热敷等治疗，使用活血化瘀的中药膏药外敷治疗，口服复方硫酸软骨素片等药物进行治疗。
问题分析：关节软骨已经磨损，修复是不会修复好的，关节镜术后一般都会复发，如果出现红肿疼痛严重还是需要再次手术。
意见建议：可以先口服盐酸氨基葡萄糖胶囊，营养软骨的，不要爬楼梯及下蹲等动作，保护好关节，尽量不要剧烈活动，包括跳舞。
指导意见：根据你说的情况来看我考虑应该是膝关节劳累受凉及过度负重导致的骨性关节炎引起的症状！这种情况如果保守治疗效果不好建议行微创关节镜手术，不然影响患肢功能，造成肌肉萎缩及关节过度磨损！平时一定注意保暖休息，少做蹲起及跑跳动作，多上一下热敷，可以关节腔注射玻璃酸钠来缓解一下症状！
