生产后短时间内，由于宝宝通过阴道分娩，难免会导致阴道壁的松弛。产后42天的时候，常规进行盆底康复检查与治疗，而且不要同房，因为很有可能还没有恢复好。盆底康复治疗效果不错，可以改善阴道松弛症状。
一般来说，顺产阴道松了通过以下方式补救。具体分析如下：
顺产阴道松了，可以通过做缩肛运动、盆底功能锻炼、保健操等方式补救。如果阴道松弛得严重，发生阴道脱垂，需要去医院检查，并在医生的指导下进行手术治疗。
顺产后，孕妇应当多休息，避免过度劳累，尽量定时定餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。饮食尽量以清淡为主，多吃小米粥、蔬菜粥等食物，营养摄入充足，帮助增强体质。
阴道壁脱垂是支持阴道壁的结构和功能障碍引起的。
一般来讲，在西医上将支持阴道壁的肌肉、筋膜、神经组织的结构和功能发生障碍，不在起到支持阴道壁处于正常的解剖位置称为阴道壁脱垂。患者会出现阴道壁黏膜膨，压力性尿失禁，便秘等现象，就需要及时的前往医院进行检查治疗。
建议患者养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，清淡饮食，不要食用辛辣刺激性的食物。
一般来说，阴道壁松弛可能是以下原因：
阴道壁是指女性阴道内的组织，它是由黏膜、肌层和大量弹力纤维组织组成。阴道壁松弛可能是正常的生理现象，也可能是女性产后，特别是多次产后女性阴道松弛严重程度会增高，需要积极治疗。
患者平时应多休息，不要劳累，适当运动，比如慢跑、游泳等，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
现在临床上出现阴道壁膨出的现象很多，特别是在生育之后，阴道壁会鼓起。阴道壁隆起可分为阴道膨出与阴道后壁膨出两种类型。产后一定要多休息，尽量不要做太重的工作，也不要在短时间内提起重物。另外，要注意避免长期的咳嗽和便秘，减少腹腔内的压力。产后可以进行缩阴运动，可以帮助盆底肌肉恢复，防止产后阴道壁的膨出。产后出现不舒服的情况，最好去医院进行盆底康复训练，防止阴道壁膨出和阴道壁膨出。
