用过维胺脂胶囊和外用/
不是说青春期长吗为什么三十多岁了还长给我些方案最好是中医的...谢谢（）
丘疹型粉刺痤疮可以口服药物治疗，外擦药物选其他药物或班赛软膏，还可以采用物理治疗的方法，红蓝光照射来进行抗炎杀菌，促进组织的修复，痤疮在饮食方面一定要注意避免油腻辛辣的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素，要避免熬夜。
丘疹和粉刺的区别在于丘疹数量比较小，均散性分布，粉刺的情况下数量比较多，个头比较小。对于丘疹的治疗可以涂抹药物，如果是粉刺的情况下，治疗期间要清淡饮食，不要吃辛辣性食物。
女性经期不调的病因有很多种，一种是功能性的，比如内分泌功能紊乱导致的月经不调，另一种是盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等，都会导致女性经期不调。可以通过妇科b超、荷尔蒙六项等来确定病因，并根据原发病进行调理，同时还可以服用调经的药物，在经期要多注意多休息，多注意保暖，但是出现的情况与女性的月经不调无关，便秘是不会出现的。
月经不调、便秘和失眠可以通过以下方法解决：
1.这种情况多是体内内部排泄紊乱造成的。建议注意劳逸结合，保持良好的心态，尽量不熬夜。
2.饮食上注意清淡。不要多吃辛辣清淡的食物。可以吃一些含有多种微量元素和维生素的新鲜水果和香蕉，有助于减缓大便，调整作息时间。
3.睡觉前放松你的能量形式。可以喝点牛奶帮助睡眠。过一段时间就会好转，促进你身体机能的正常调整和恢复。
中医治疗月经不调，重在调和气血，疏肝理气。中医理论认为，经血为血所化。如果血液得到温煦，就能就畅自如；血液遇寒就盒让气血运行受到阻碍，发生月经骤止、痛经、闭经；血液感受热邪就会肆行无忌，产生月经量多、月经提前等症。所以，调经重在调和气血，让气血运行顺。
便秘失眠月经不调有内分泌功能失调或者盆腔炎、子宫内膜炎导致的。
一种是功能性的，比如内分泌功能失调引起的月经不调。盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等器质性疾病也会引起月经不调。治疗月经不调，首先要查b超和性激素六项具体病因，治疗原发病，然后适当配合一些中药进行调经。经期注意保暖和休息。多是因为身体内水分排泄紊乱造成的，提议平常干活要注重劳逸结合，维持良好心态，尽最大努力不要熬夜。
