问题分析：您好，根据您的描述，考虑可能跟本身的性格以及所处的环境有很大的关系，可能是压力大，生活挫折比较多，或者外界不良因素的刺激等因素有关。
指导建议：建议放松心情，听听轻松的音乐，看看轻松的杂志，找一件有意义的事情做，多和人聊聊天，必要时去大型医院采取面对面的心理疏导有一定的改善作用。也可以吃抗抑郁的药物进行调理。
考虑是记忆减退，在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。可以进食一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物，如蛋黄，大豆，瘦肉，牛奶，鱼，动物内脏及胡萝卜，谷类等。
抑郁症性精神病已成为常见的精神疾病，表现为情绪低落，兴趣降低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，意志活动减退，人也会明显的消瘦，严重者可出现自杀念头和行为。主要幻想和妄想，幻觉是指外界不存在某种事物，而病人感知到这种事物，也就是客观环境中，没有相应的现实刺激，作用于感觉器官而出现的知觉体验。
多做一些仰卧起坐，俯卧撑，游泳，跑步这些运动，尤其是晨跑和提肛，这些都是可以有效的提高性功能的。当然在做运动的同时也要注意饮食营养，可以多吃一些含蛋白质和锌丰富的食物，必要时也可药物进行调理。要多休养，保证足够的睡眠，不要熬夜。也不要吸烟喝酒，吸烟喝酒对性功能的影响是非常大的。
做人流，当地三甲医院做的就比较好。人流可以导致内分泌失调，月经失调，感染，严重可以导致不孕。做完人流手术后要注意休息，还要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，禁止性生活。
