怀孕以后吃叶酸，也是管用的，在备孕前3个月，就应该开始吃叶酸，如果是怀孕前没有吃，在确定怀孕后3个月以内，也是可以吃的，因为叶酸的缺乏，容易导致胎儿神经管畸形，吃叶酸是预防胎儿神经管畸形的。
叶酸是一种水溶性B族维生素，参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人体如过缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。另外，对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用。
一般来说，孕妇叶酸要吃多久，需要根据实际情况进行判断。具体内容如下：
叶酸可以用来预防神经管畸形，孕妇贫血，先兆子痫的发生，一般推荐孕前3个月到孕后3个月是必须服用叶酸的。在日常生活中可以多实用动物肝脏、绿叶蔬菜补充叶酸。
应减少或避免不必要的妇科检查；不宜拔牙，拔牙时出血量增多，出血时间延长；保持外阴清洁；保持愉悦、乐观的心情；避免使用刺激性沐浴液清洗外阴。
孕妇吃以下叶酸比较好：
叶酸是一种水溶性的维生素，孕妇在怀孕前3个月到怀孕早期3个月内需要每日补充0.4mg叶酸，有利于防止无脑儿、脊柱裂等神经管发育异常。一般来说，正规厂家生产的的叶酸都是可以服用的。孕妇还可以多吃一些绿叶蔬菜和动物肝脏来补充叶酸。对于患有神经管畸形或者有基因缺陷的女性，可以通过检测来明确体内的叶酸需求，来进行药物治疗。
早餐后服用，月经期吃是不会有任何影响的啊。备孕期大补的东西少吃，用药要注意，很多药品不能用，男性戒烟戒酒，如果怀孕了饭后或随餐比较好。这样有利于吸收，不刺激胃。一般早餐后效果是最理想的，此类维生素不要和牛奶同时服用，同时服用会影响其效果。
