可能与体质比较虚弱有关系，失眠可以有很多种病因导致，比较常见的是原发性的失眠或者继发性的。原发性失眠主要是因为存在睡眠节律的紊乱，可能与情绪关系密切相关，继发性的失眠，比如存在呼吸睡眠暂停综合症可能会出现继发性的失眠。
失眠出虚汗首先考虑更年期综合征的表现，多见于45到55岁的中老年女性，表现为心慌、失眠、头晕、潮热汗出、脾气急躁等，气血不足引起的植物神经功能紊乱，多见于体质虚弱、营养不良的人群，主要表现为浑身无力、精神状态差、失眠、多梦、心悸、出虚汗等。另外机体的某些疾病也会导致失眠、出虚汗。
问题分析：你说的情况看我认为很可能是由于肾阴虚引起的，或阴阳两 虚证
目前的情况你是可以适当口服六味地黄丸的，还要以适当换用肾气丸也行的。。平常要加强锻炼，以你上述的锻炼方式即可。
意见建议：饮食方面要清淡，可以适当多吃鳖，腰花，核桃，牡蛎等等。。并要禁烟酒，适当限制性交频率。。
指导意见：爱出汗，出汗多的原因有很多，一般与阴虚或阳虚，气虚等有关，部分人与湿热或肝热，植物神经紊乱，缺钙，结核，甲亢等有关，建议检查确诊。也可以配合中医辨证用中药治疗。如果是气虚引起的可以服黄芪精口服液，玉屏风散颗粒。植物神经紊乱引起者可以服加味逍遥丸等治疗。
问题分析：您好.出虚汗多见于虚证.仅凭这一点不能判定为肾虚.
意见建议：建议当地中医院看中医辨证施治.采用中药调理一下，祝你健康。
问题分析：您好患者，根据您的症状，您是属于阳虚体质合并气虚，易出现乏力没有精神，手脚冰凉，频繁出汗，睡眠不足，腹泻等症状，需要配合益气温阳药物调理。
指导建议：您好朋友，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热，禁生冷辛辣刺激食物，平时多揉按足三里，脾俞穴，胃腧穴，肾俞穴，配合口服金匮肾气丸和补中益气丸治疗。
