怀孕期间头痛可通过冷敷使血管收缩，降低脑部血管局部充血、神经发生敏感度。
或洗热水澡，以松弛全身血管。因为怀孕期间低血糖、脱水等情况也有可能导致头疼，因此适当食用坚果类小零食既能保障宝宝脑部发育又能起到减轻头疼的效果。此外还可试着走一走、保持心情愉快、确保有足够时间休息，还可听听柔和的音乐以缓解紧张状态。
孕期偏头痛，可以通过按摩、手泡热水等方式来缓解。
孕期偏头痛，可能揉太阳穴，早上醒来、晚上睡觉前，用双手中指按太阳穴，然后揉圈，反复几次，局部疼痛可以缓解。
另外，，当神经性头痛和偏头痛发作时，可以将双手泡在热水中，水温不要太高，浸泡在能承受的极限以下。浸泡约半小时后，会感到手部血管扩张，脑内血流相应减少，偏头痛就会减轻。
孕妇平时应该清淡饮食，注意营养均衡，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力，也可以预防偏头痛。
脑供血不足，急性感染，高血压，脑梗塞等疾病或者脑膜受到刺激使血管收缩，张力增加或者是脑部缺氧，都会导致头痛，神经受到外界环境的不良刺激，产生忧郁焦虑的情绪，也会头痛。
最近过度紧张劳累，工作压力大等引起的，可能还有心烦失眠，头晕恶心等，需要保证充足的睡眠和营养，头痛明显，可以服用药物治疗，也可以针灸，理疗治疗。注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，不要过度紧张。
如果头痛头晕，想睡觉，可能是因为大脑供血不足。注意适当的休息，避免疲劳，熬夜，注意血压。可以考虑药物治疗来改善大脑的血液供应。可能需要做脑ct，脑磁共振检查和脑血流图检查，以进一步确诊。
可能是脑供血不足，急性感染，高血压，脑梗塞等疾病都会导致头痛欲裂；也可能是脑膜受到刺激使血管收缩，张力增加或者是脑部缺氧，都会导致头痛欲裂；还有可能是神经受到外界环境的不良刺激，产生忧郁焦虑的情绪，从而导致头痛。
