将婴儿期以母乳为主的饮食逐步过渡到以糊、粥、饭为主，以及添加各种辅助食品至接近成人饮食的过程。减少喂奶次数，最好采用渐减的方式，比如每天喂4次变成每天喂3次。宝宝适应后，再减少一次，延长哺乳的间隔时间。
三个月断奶，太早了，再加上目前宝宝还未添加辅食，想一下给宝宝断，有点麻烦。也怕会跟不上营养。还是采用混合喂养吧，奶水少还是让宝宝吃，宝宝不够吃就再给宝宝喂些婴儿配方奶粉。宝宝四个月就可以添加辅食了等习惯吃辅食，断起来了就容易些，婴儿配方奶粉还是得给宝宝继续吃。到宝宝8个月时再断母乳。
想要给宝宝断奶，在断奶前一个月左右，要先让宝宝习惯喝奶瓶。先用吸奶器将奶吸出，放进奶瓶让宝宝喝奶，在宝宝习惯用奶瓶喝奶以后，再将奶瓶里面的母乳换成奶粉进行喂养等宝宝适应人工奶粉的时候，就可以直接给宝宝断奶。在断奶期间，最好让宝宝尽量不要与母亲相见，断奶时要让奶慢慢涨回，并且不能将奶挤出。
宝宝六个月可以开始断奶了，孩子的饮食还是以乳类为主，可以适量的添加辅食，添加的原则要由少到多，由细到粗，由简单到复杂，由一种到多种。可以给宝宝添加各种粥类，小米粥、二米粥、绿豆粥、燕麦粥、胡萝卜粥等。给宝宝添加辅食的时候一定要规律、循序渐进，避免导致积食。
宝宝选择断奶的时间很关键，一般在六个月的时候就可以开始添加辅食了，辅食的添加一般是可以先吃一些流质的食物，比如米粉，然后的话就没有太大问题了，一般宝宝到了八个月这个时候可以吃一些稍微固体一样的东西了。
若是母乳喂养的小朋友，断奶的时间可以适当的延长。同时，若母亲的奶质较好，则宝宝的断奶时间可适当延长。有个别宝宝是母乳喂养到两、三岁才断奶。若母乳的含量不高且母亲工作繁忙，还是一岁左右断奶。
