对于新发糖尿病病人或者没有任何并发症的糖尿病病人,是可以喝豆浆、吃豆腐相应的豆制品的。不过随着糖尿病病程的不断进展,如果糖尿病病人出现尿蛋白阳性或者肾功能的肌酐水平增高,或者肾小球滤过率的明显下降,有可能就已经出现了糖尿病、肾病。对于糖尿、病肾病的病人,一般建议以进食优质的动物蛋白为主,比如鸡蛋、瘦肉这些蛋白质是可以进食的,而植物蛋白比如豆制品、豆浆应该是尽量少食用的。
糖尿病不能吃豆腐主要是因为豆腐是用大豆磨成的。
因为豆腐里面含有大量蛋白质,糖尿病患者食用豆腐可能会引起并发症,如糖尿病肾病,而糖尿病肾病对饮食要求比较严格。糖尿病患者特别是要选择进食优质的低蛋白食物,而豆腐属于高蛋白食物,会给患者肾脏带来一定的负担。所以糖尿病患者不能吃豆腐。另外,糖尿病患者合并高尿酸血症时,豆腐也要少吃。因为豆腐是高蛋白食品,吃豆腐会增加身体里的嘌呤物质,从而引发痛风的发生。因此,糖尿病患者不可食用豆腐。
糖尿病的人可以多喝豆腐汤,多食用豆腐,避免出现血糖上升,因此并没有什么副作用。
另外,豆腐也是一种很好的补充维生素。豆类食物中富含蛋白质,维生素和各种微量元素,可以通过食用豆腐来补充身体所需的各种氨基酸,从而提高机体的免疫力。此外,糖尿病的人可以多食用大豆,多食用绿色的蔬菜,多食用含有丰富的膳食纤维的粗谷物,注意保持平衡。不能食用高脂肪的食品,不能食用含有高热量的食品,也不能食用过多的盐。
糖尿病患者可以吃豆腐。
豆腐是植物性蛋白质的来源,含量非常丰富,糖尿病患者适量吃对身体有好处。另外,糖尿病患者每天的蛋白质数量必须达到0.8-1、2g/kg。除了动物蛋白质的摄入外,植物蛋白还含有丰富的豆腐含量,所以可以吃豆腐。糖尿病患者并发糖尿病肾病不能吃豆腐。因为这个时候对食物的要求是低脂肪、优质蛋白质食物。
糖尿病的病人是可以天天喝豆浆的。豆浆是以黄豆为主要原料磨制而成的一种饮品,含有丰富的优质植物蛋白质,钙质,维生素,膳食纤维等营养素。对于血糖的影响很小。糖尿病人饮用豆浆的时候注意绝对不可以添加糖类。糖尿病人在没有发生低血糖的情况下,避免进食甜食。