维生素b族正常人不需要吃，每天通过饮食，是可以摄入足够的维生素的不光是B族的其他的维生素的，水果蔬菜里面都含有的。除非是病理状态下，是需要额外补充的。有些营养素体内本身可以合成，如果经常服用营养素会造成机体的合成营养素功能长期不用处于休眠状态，导致某些自主合成功能退化。
健脑益肾，安眠补身。用于用脑过度，记忆衰退，神经衰弱，头晕目眩，惊悸失眠，心烦易倦，畏寒体虚，身亏腰痛及老年痴呆等症健脑益肾，安眠补身。用于用脑过度，记忆衰退，神经衰弱，头晕目眩，惊悸失眠，心烦易倦，畏寒体虚，身亏腰痛及老年痴呆等症。
糖尿病能吃参乌健脑胶囊但需要在医生的指导下进行服用。
参乌健脑胶囊具有补肾填精、益气养血、强身健脑的功效，主要用于肾精不足、肝气血亏所引起的精神疲惫、失眠多梦、头晕目眩、体乏无力、记忆力减退等，患者在使用参乌健脑胶囊时忌食辛辣、生冷、油腻的食物，感冒、发热的病人不宜服用，参乌健脑胶囊最好在饭前服用，对于高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应当在医师的指导下服用。
通常情况下，正常人吃速效救心丸一般没有太大的副作用。具体分析如下：
对于普通人来说，服用这种快速的速效救心丸并没有什么太大的影响。速效救心丸是一种能缓解冠状动脉粥样硬化的药。当有冠心病患者发生胸闷时，舌头下含药，可通过舌下静脉，将血液吸入体内，使其具有扩张的功效。如果是普通人吃了，应该没有什么副作用。
主要成份有当归、枸杞子、酸枣仁(炒)、远志(甘草制)、益智仁(盐炒)、山药、肉苁蓉(盐制)、柏子仁(炒)、胆南星、九节菖蒲、琥珀、龙齿(煅)等19味。健脑益智，安眠。用于用脑过度，记忆减退，神经衰弱，头晕目眩，失眠多梦，心烦易倦，畏寒体虚，腰痛。
正常人吃补铁的药有副作用，副作用主要表现为胃肠道不适，腹泻，便秘，呕吐，饭后服用可减轻其副作用，有消化道疾病的患者如溃疡性结肠炎，局限性回肠炎等应禁用。副作用主要是肌注部位的局部疼痛和注射部位的皮肤变色，用深部肌肉注射时可减轻副作用，肌肉注射还可引起荨麻疹，发热，关节痛，严重的可出现过敏性休克。
