没有很好的办法，只有每当强迫想那个人的时候，就立即转移注意力，去想一些其他事情，去做一些其他事情。以顽强的毅力，持之以恒的精神，坚持一段时间，就会有成效的。
为一个人失眠可以是因为情感方面的空缺引起的情感缺失的精神疾病，这说明人在患者心里非常的重要，可能是患者喜欢的人，也可能是患者讨厌的人，让患者烦恼的人，总之因为某种感情没有得到心里造成了一定的影响。
一般情况下，头脑里面老是嗡嗡响可能是脑供血不足、大脑痉挛等原因造成的，具体内容如下：
大脑出现嗡嗡声，一般与大脑鸣有关。这与睡眠质量差、焦虑、神经性头疼、脑供血不足、脑血管痉挛、腔隙性脑梗塞等疾病有一定的关系。可以到当地的脑外科进行脑部ct、MRI等检查，明确原因之后才能进行相应的处理，多吃一些营养丰富的、容易消化的食品，多吃一些镇静安神的食品，增加睡眠的品质，确保充足的睡眠。
脸盲症一般是指一个人常常记不住别人的长相，无法通过面部特征来识别不同的人，从而没有办法记住对方或者跟对方产生连接。可见于一些神经系统疾病，比如脑肿瘤、脑外伤、痴呆等，治疗是病因治疗。
头脑里面老是嗡嗡响就是脑鸣，引起脑鸣的原因有很多，最常见的是功能性的脑鸣，比如休息不好或者情绪激动，或者因为突然的着急上火以后，可能出现头脑里面的嗡嗡响或者其他异常的声音，属于脑神经功能紊乱引起的。
瘙痒应该考虑是否由血糖引起。这也取决于服用的药物。这意味着是由药物过敏还是副作用引起的。从目前的情况来看，家庭成员平时可以帮助病人被动地移动关节。此外，还可以帮助病人按摩肌肉。针灸和康复锻炼也可以用来帮助恢复。
